都怪我妈经常让我多出来一些纠结痛苦,但我又没办法违抗,因为我太懒太无助没有方向太纠结,免费心理咨询

胖胖

14回答

问

都怪我妈经常让我多出来一些纠结痛苦，但我又没办法违抗，因为我太懒太无助没有方向太纠结

10温暖

14条回答

张志军

咨询师

5个月前

既然意识到自己太懒无方向感那就改变自己啊与妈妈保持距离啊

胡周琴

咨询师

5个月前

不去期待你妈妈的改变，痛苦会减半

吴云

咨询师

5个月前

也就是说，就算妈妈没有让你“多出来一些……”，你仍然也会纠结痛苦，对吧

史婧雅

咨询师

5个月前

你能敏感的觉察到自己与妈妈相处中的感受，很棒！接下来就是找合适的情境和机会，主动向妈妈袒露自己的感受，你期望她怎么做，听她说她的想法，她不能感受到你的感受，所以你写到她一脸无知。。你大胆的去表达出你的感受，坚持你的需求。

张秀丽

咨询师

5个月前

能够感受到妈妈的一些做法更自己的想法不一致，你不得不屈从，内在无力。

王富菊

咨询师

5个月前

觉察到自己很懒是件好事儿，有觉察就离改变很近了

刘世淑

咨询师

5个月前

你既怪妈妈给了你一些痛苦，但是又没办法违抗妈妈，因为你无助又纠结。能聊一下你和妈妈的相处方式吗？

高翔

咨询师

5个月前

看到你在给自己贴标签。懒，无力。这些标签像五指山上的佛偈，让你挣扎不得。但你知道吗？外人的负面评价最恶劣的后果，就是通过自己对自己的指责而发生作用。所以探索一下，如何先把自己贴的标签撕掉。

孔德雪

咨询师

5个月前

你好！很多纠结出来理一理，是妈妈的还会去，是自己的留下。

匿名

5个月前

总是让我多出来很多没有必要的痛苦，而且很痛苦，后续多出来的很多麻烦痛苦，她还一脸无知，最烦这种麻烦人的人，我怨的是我自己无能不坚决

夏亦秋

咨询师

5个月前

听起来你很自责，也对妈妈的言行有不满。具体是遇到了什么样的问题让你感到痛苦，但又觉得不得不接受呢？

郭旭

咨询师

5个月前

相信自己，找到自己的力量，你需要一名好的陪伴者，能够照出你自己，如果父母那找不到，有好朋友鼓励你也行，或者找一名心理咨询师！会好转，不过需要一定的过程！

夏亦秋

咨询师

5个月前

听起来你很自责，也对妈妈的言行有不满。具体是遇到了什么样的问题让你感到痛苦，但又觉得不得不接受呢？

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