我的上一段感情对我的打击非常大,我怎么才能从上一段感情里走出来,去接纳新的感情呢,免费心理咨询

哔哟哔哟

29回答

问

我的上一段感情对我的打击非常大，我怎么才能从上一段感情里走出来，去接纳新的感情呢。

2温暖

29条回答

5年前

因人而异，详情私聊

5年前

你好，如果你愿意看一下上一段感情中发生了什么让你有这样的感受，包括你在这段关系中的角色定位，思维模式，交往方式等，你会慢慢走出来的。

5年前

先把之前和前任的有关记忆的物品或者相片一一删除，清零之后内心才会终结。

5年前

87"

5年前

做心里干预

5年前

用美好的事情来疗愈伤痛。

5年前

努力扩大社交圈，多结识朋友，给自己多创造机会。

5年前

先想办法走出来，再说接纳新感情。

5年前

相信你自己

5年前

自己调节的话，越想走出来可能越困难，试着顺其自然，接纳你在这段时期里面因为失恋所带来的所有情绪，然后试着让自己忙碌起来，充实的生活，正常的社交，积极的看待问题，有一天你会发现上一段感情的创伤已经抚平

5年前

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