爱思考的小萝卜丁
11回答
我那别人要一颗糖,别人闯了祸父母出面时的安全感,而我不用要糖不用闯祸,别人朝我扬沙子我爸都置之度外,隔岸观火的不平衡感,我那付出很多但支援不够遵从社会规律却不得不放弃走的路,我那多年付出终究被理性评判背景价值不够而舍弃的情感,我那背也背不完的材料,哪个都够雨天emo的…人本无情,趋利避害,emo没用,背吧…
6温暖
11条回答
后面没有支撑感觉的确让人感到很无助,那有没有可能这让我们自己变得更坚强,更勇敢,将来成为自己孩子的坚强后盾呢?
我想当你看到那些,也许已经是一种慈悲,好好照顾那些早年的自己,也好好在现实里努力,让成年的自己去照料年幼的自己,祝福你
感受到你在成长过程中不被父母看到的痛苦。
你内心积压的委屈与失落,那些被忽视的童年期待、付出与回报的失衡、现实与理想的落差,都真实而沉重。允许自己为这些失去哀悼;每天留出20分钟纯粹为自己做件事。被亏欠的情感需要先自我滋养,才能重新出发。
其实你只是想要点被偏爱的安全感,想要努力被看见而已啊。这些情绪堆在心里太久,肯定特别熬人吧?如果实在撑不住,不用硬扛的,说出来也是一种释放。
改变能改变的,接受不能改变的
最后一句背吧,有着些许的无奈和一点点淡然了。
读了你的文字,好像看到一个意象,一个孤独无助的小女孩儿,风雨泥泞一路跌跌撞撞走来,性格却更坚强,眼神很坚定,望着远方,隐约看到美丽的彩虹。勇敢的人先享受世界,加油!
试着放下期望和对比
你的感受里藏着很多未被回应的期待,这不是你的错 那些“背不完的材料”和,“雨天的emo”,其实是内心在提醒:需要给自己一些空间去承接这些未被处理的感受。不必急着用“emo没用”否定自己,情绪本身就是一种信号,它在告诉你:你值得被认真对待,包括被自己认真对待 慢慢来,你已经在很努力地面对这些了。
相关话题
#感情那些事# 4992602个回答
#人际关系# 2216929个回答
#压力太大怎么办# 1402134个回答
#职场二三事# 474201个回答
#个人成长# 7969451个回答
#抑郁求助# 444857个回答
#焦虑怎么办# 882804个回答
#心理咨询# 2021500个回答