个人介绍

拥有企业管理硕士学位，同时具备国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、全球职业生涯规划师等多项专业资质。

在心理咨询行业深耕 8 年以上，积累了大量丰富的案例分析经验和授课经验。

期间，始终坚守在咨询一线，用心对待每一位来访者，致力于通过专业的心理咨询服务，帮助他们解决困境，实现个人成长。​

受训经历

多年来，一直保持着学习的热情，不断提升自己的专业能力。

先后参与了多项国内外知名的心理咨询培训项目，包括系统的精神分析流派培训、认知行为流派进阶课程、人本主义流派实操训练等。

同时，还积极参加各类心理学学术研讨会和案例督导活动，与行业内的专家学者交流探讨，将先进的咨询理念和方法融入到自己的工作中，持续完善咨询技能体系。​

擅长问题

在婚恋情感方面，擅长处理情感分析、婚恋修复、恋爱指导、失恋修复、感情不和、婚恋困惑指导等问题；

职场压力领域，能应对职业规划、就业分析、人际关系处理、职业倦怠、社交恐惧等困扰；

对于情绪困扰，如情绪管理、紧张、自卑、强迫、拖延等有深入研究和丰富的解决经验；

在个人成长方面，专注于压力管理、认知偏差纠正、敏感孤僻改善、完美主义调整、讨好心态转变等问题。​

工作人群

工作人群广泛，涵盖：

婚恋关系中的个体及伴侣、

职场中的上班族（包括初入职场的新人以及面临职业瓶颈的资深从业者）、

受情绪问题困扰的各类人群，

以及在个人成长道路上遇到阻碍、渴望实现自我提升的人。

无论年龄、职业、身份如何，只要有心理咨询需求，都可以寻求我的帮助。​

咨询风格

以用心感受、用心陪伴为核心，秉持耐心倾听的态度，同时结合理性并客观的分析。

在咨询过程中，全身心投入，去体会来访者的感受，认真倾听他们的故事，不打断、不评判。

在此基础上，运用专业知识进行理性客观的分析，帮助来访者看清问题的本质，找到解决问题的方向。​

对来访者的一段话

亲爱的来访者，我知道你此刻或许正经历着一些难以言说的痛苦和困惑，没关系，你可以放心地把你的心事告诉我。

在咨询里，你的每一个感受都是被尊重的，你的每一个想法都是被接纳的。

我会用心倾听你的故事，陪伴你一起去探索问题的根源，找到属于你的解决办法。

请相信，你并不孤单，我会一直在这里支持你。