压力大,小店用了几个人,有人请假当天就睡不着,心烦,每个人每天都有固定的事,有娃的宝妈频繁请假,免费心理咨询

lena

21回答

问

压力大，小店用了几个人。有人请假当天就睡不着，心烦。每个人每天都有固定的事。有娃的宝妈频繁请假。

9温暖

21条回答

冷梅

咨询师

1年前

理解这种心烦，请假的背后可能担心的是店的经营诸多问题，需要分析疏解一下，可能对事业发展更好。

孔德雪

咨询师

1年前

你好！老板不容易啊，请假没人做事可以和劳务派遣联系，有小时工或一整天的。

石萍

咨询师

1年前

可能目前你还没有想到合适的应对策略，也难免会焦虑

郑锦锐

咨询师

1年前

做老板真不容易，希望你能调整好自己。

刘艳红

咨询师

1年前

这份纠结真的很磨人呐，理解员工，就影响自己店里的管理和生意顺利进展，哎，心太软，受伤的总是自己呀

张茂金

咨询师

1年前

大脑里面有一个区域叫海马，海马就是信息的检察官，当搜索答案而得不到答案的时候海马就一直工作，所以你就睡不着。面对这种情况应该怎么办呢？要么换人、要么招兼职来补。自己创业要将人适当地“过剩”视为必要的成本。

郭红玲

咨询师

1年前

25"

陈丽琼

咨询师

1年前

今晚有没有睡着呢？现实的问题摆在这里，是会睡不着的。如果某人频繁请假，考虑一下重新招人。或者不准假。睡不着的时候，躺着，闭目养神，躺一晚上。或者追剧、听脱口秀。告诉自己，千万不要睡着。放下了对自己一定要睡着的想法，松懈下来有可能还睡着了。网上查一下，吃一些含褪黑素丰富的水果。白天的时候多晒晒太阳。

云红斌

咨询师

1年前

做老板不容易

金素红

咨询师

1年前

如果你认为这是常态，那就接纳，无需焦虑。如果你认为这不正常，那你的焦虑就会成为常态。

张素霞

咨询师

1年前

压力太大，可以尝试着把它表达出来，压抑的多了会很难受，不仅影响到精神的状态，还会影响到身体的健康。要及时的疏压哟

史冬英

咨询师

1年前

一个萝卜一个坑，这确实让人挺焦虑的，实在不行，考虑重新招个人吧。

郭馨元

咨询师

1年前

考虑规范下请假制度～实在不合适换人～另外自身的状态可能也可稍作调整哈～

马霞

咨询师

1年前

确实不好弄。所以很多饭店都是一家子的人在一起干。不忙的时候，老人也不干活就带带孩子什么的。但是一旦忙的时候，能抓的到人，有人能顶得上。

刘世淑

咨询师

1年前

看得出来你很焦虑，患得患失，总担心出现坏的结果，这是灾难化思维。可以通过提升认知来改变。尽量雇佣时间充裕的人。

王昱杰

咨询师

1年前

制定请假奖罚制度

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#和男朋友在一起他总看别的美女# 28个回答

#分手是我提的，在一起两年多，第一年同居怀孕后我吃了紧急避孕药，所以没有要孩子，那个时候我25岁，他是我第一次，之前我一直是一个非常保守的女孩，不知道为什么会同居，后面在一起矛盾不断，他大男子主义我无法忍受，因为他不知道在乎我的感受，和他在一起总是哭，甚至得了乳腺增生，脱发，一哭就会吐，反反复复分手最后一次在七夕那天我们在酒店里面最后一次，我提出分手，因为他性格太硬，甚至不会说一句挽留的话，可能我俩都是深爱彼此的，但是那两年都想在感情里面占据强势，不是有说法谁先表达爱谁就会处于下风吗，所以我们始终是硬碰硬，之后我跑到旁边的城市去创业，在一起的时候他是嫌弃过我没有事业的，那个时候才毕业赚的少，因为坐小月子还有工作的原因辞职在家，他也是在创业，回到家会嫌弃我没有做饭，那个时候很委屈，这个社会同居的太多了，我那个时候已经后悔了，我生在一个保守的家庭，对于一个女孩子说，我那个经历不能让我轻易提分手，所以也在反复考察他，直到最后那次分手，我去了邻近的城市，他有一次加我很多天不说话，我问了他朋友知道他已经找了女朋友，也就分开四个月多而已，我哭的很伤心，后面彻底死了心了，和我老公在一起了后面结婚了，因为我老公年纪比我小不少，比较幼稚一些，他的原生家庭也是父亲不承担责任，靠母亲操劳所以有一种感觉很亲近，他很暖，会做饭做家务那种，后面因为婆媳，还有一些工作的原因闹矛盾闹到要离婚，直到今年我学了很多婚姻家庭的知识，提高了经营婚姻的情商，所以关系缓和了，彼此也觉得很幸福，就在我和他闹矛盾的阶段我也非常的伤心，他不在家我住在娘家，满满开始回忆和前任的过往，虽然没有一段是美好的，也就一些开玩笑的话值得回忆吧，还有我们反复复合的时候我回去我们住的地方的那少有的幸福感吧，现在和老公感情修复了，还是忍不住去看看他的一些社交账号，今天看到了他和女朋友在一起，估计可能快结婚了吧，而是穿的衣服像孕妇装，心里多少不是滋味，他对我那么强硬，我也无法忍受，就算回头我也不想选择他，但是确实，可能因为发生过关系有过孩子，对于一个女人来说更难忘怀吧，他曾经加过我，说过我们，因为彼此都争夺强势地位，所以导致矛盾，他说过他是我这辈子最爱的人，也许这种话说了只是想让我永远记得他吧，今天确实心里不是滋味，不过说完了真的好了很多，我现在三十多了，我发现我并不知道什么叫爱了，究竟是内心的撕心裂肺，还是那个对我好的那个人，我也明知道这样对老公是不公平的，想出去转转，想倾诉，但是带着孩子没有自由和空间，最近开始抽烟喝酒，不知道什么时候能彻底忘了这一切。# 15个回答

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