叮当
17回答
无论做什么,都会有人说三道四。都会有人指指点点。我不是人民币,我做不到人人都满意 。说什么的都有。例如语音厅,有人说是圈钱的。有人说是诈骗。会影响我的心情。会让我怀疑这个工作。我不知道我应该怎么做。
6温暖
17条回答
你的工作是像他们说的那样吗?如果不是,又何必在意呢?
35"
我能理解这些负面评价像小石子一样不断砸向你时的烦躁感。当我们的选择和工作被随意评判时,那种自我怀疑确实会悄悄蔓延。 你提到的“做不到人人都满意”很真实——这本身就是个无法完成的任务。但重点不在于屏蔽所有声音,而在于培养区分建设性意见和无谓指责的能力。 建议可以看看这样做,可不可以: 1. 建立一个“评价过滤器”:哪些人意见值得听?什么类型的反馈有用? 2. 记录你做这份工作的初心和价值感 3. 练习把“他们怎么说”转化为“我需要什么” 当负面评价影响你时,可以问问自己:这个人的看法,三个月后对我还重要吗? 你愿意说说最初选择这份工作时吸引你的是什么吗?
做好自己的事情就好。重口难调。他人即地狱。把目光聚焦在自己身上就行。
嘴巴长在别人身上
他说他的,你做你的,只要遵纪守法,你自己满意就OK。
做自己喜欢的事,不违法就可以了。
看到你这么说,别人的看法会影响到你,我看了后想着如果是我也会有否定自己的想法。
别人说什么我们左右不了,只需做好自己的事情,避免噪音的干扰就好。
能够感受到你的愤怒。同时,别人的评判会影响到你对自己的评价。或许可以试着多收集信息,看看事实。
允许困惑和不确定的存在,给自己时间去思考。没有人能做到人人满意的,如果你认为这份工作值得走下去,那就去做吧
有人说是圈钱,有人说是诈骗,那听起来确实有些让人怀疑,所以你怀疑这个工作,这是可以理解的,可能放在别人身上也会有这样的感受。你在这个语音厅是做什么呀?你是怎么看待你的工作的?
重要的不是别人的意见,而是你通过这份工作能够帮助到他人或者能满足别人某些需要,这样你才能发自内心认可自己的工,而不会被他人的看法左右。
自我认同最重要
语言厅是什么?某个 app 里得社交活动吗?看来你似乎很受到这些事情的影响呀。
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#原生家庭# 7个回答
#我的工作和生活分不开,满脑子都是双休的时候去学习。这种状态的感觉一直停留在高三那个时间段,但是实际身体是放假了躺在床上休息 打游戏。 内心就会对自己不满,好像一个人是我的妈妈在骂我的那种不开心 自责的感觉。 而且我满脑子都会围绕工作的不开心,不开心是自己认为别人对我的不好。停不下来,产生很多幻想。 我觉得所有人都不喜欢我。 和我留守 每个阶段不同地方住的经历有关吧 我真的深深的感受到 在脑海里面,我奶奶不喜欢我的感觉,我是累赘,孩子的感觉占据着我 工作了,发现帮助他人,时间久了他们第一时间就是使唤我。我一旦不好说话了,就反弹了。我帮忙竟然是希望别人对我好点,这种感觉本质是一种讨好。可能是童年接受了太多的恶意,我的生活花费本质就是一种原罪。 就是罪恶,是因为我拖垮了爸爸妈妈生活,假如我没有了。爸爸妈妈就不会那么累了。这种思想牢牢在我内心深处生长。 但是我要活下去,我要欺骗自己活下去,可是那种自己让父母那么辛苦的罪恶羞耻感又是存在的。。。矛盾又难受。 我每天都活在别人讨厌我的,我存在是伤害别人的扭曲认知里面。 我那时候才可以活出自己呢?哪时候我才知道哪时候的奶奶就是因为穷,奶奶因为自己内心的匮乏,伤害了我。 我的存在是美好的,我善良的品质是被人喜欢的。我的不计较是可以交很多朋友的。 我哪时候可以活在当下呢?我为什么一直活在十几年前呢? 哪时候我才是安全的呢?天天活在被伤害,体罚,虐待,嘲笑的感觉里面呢?# 34个回答
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