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叮当
9回答
问
我又去看黑名单里的人了。我自找烦恼。家人说不要去看他。可是我还是想去看他。我把他移出来黑名单。我之后又把他移进黑名单了。我反复纠结。因为这件事,我内耗。我想不明白。以后也不会联系了。也不是朋友了。人家有对象了,我应该祝福人家。我没有名分。我在别人心里狗屁都不是。我不是第三者。我忘不掉。我也放不下。不去看他是为了我好。我应该怎么做。
8温暖
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9条回答
张志军
咨询师
11个月前
32"
农之海
咨询师
11个月前
能让你如此纠结的人,想来有他与众不同的地方,这些地方如此强烈的吸引着你。 可是他的态度或者三观却让你很不满。 你的反复,也许是在等他回头,等他认错,等待那个复合的可能。
刘世淑
咨询师
11个月前
假如有了新的恋人,你还会放不下吗?
刘晶晶
咨询师
11个月前
拉黑是想把痛苦直接切掉,移出黑名单是想让一些渴望实现,这种反复拉扯确实让人难受。强迫自己立刻放下可能会让痛苦时间更长,试着告诉自己,从一段关系抽离出来会很痛苦,我需要时间来梳理。
杨宝英
咨询师
11个月前
你好,很能够理解你此刻的心情,因为你就是没有放下他。并不是知道什么好,就一定能做到的。知行合一那是太难的一件事情。你不必自责。如果有需要的话,可以找老师聊一聊。
胡周琴
咨询师
11个月前
从心而行
石萍
咨询师
11个月前
有时候以毒攻毒也是个好办法,不要放下一直执着于和他的情感纠缠,直到有一天你都觉得没意义了也就真的放下了
张勤
咨询师
11个月前
57"
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19个回答
#822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好,有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪,随时觉察到了,然后清理掉了。目标管理提醒自己,就是要度过特别良好的一天,关注心中美好的感觉。不好的,把它及时清理,然后不去,过多的去纠结。成长在每一天。 今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候,好像情绪不高,说不想出去。然后我老公说,哎呀,我们出去吃个鱼吧,爸爸想吃鱼啦,你陪我去吧。这样不会变子,我们一家三口出去,吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的,居然给我们落下了一个菜,到最后都没有上,米饭呢,开始说还没有蒸熟。呵呵,可是菜三个都上完了,我们就开始吃菜,儿子说,还没有米饭,等吃完了,说今天吃的很好。吃的全是菜和肉,没有吃米饭就已经吃饱了。好啦,今天这个饭吃的还不错啊,那个服务员呢,我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨,说他们的凉粉该不会是现做的吧,米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价,说那就吃肉吃饱好了,过过瘾,也不错嘛! 原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下,享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的,生命中的美好。#
5个回答
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