叮当
8回答
唠唠嗑就急眼。吃饭唠的嗑。全是没有用的嗑。唠唠就急眼。我和谁都聊不下去。别人说话我不爱听。唠个磕大声吵吵,外面道路上的人都听见了。每次在一起吃饭就也气。聚在一起说东家长西家短。我怎么才能板住不去说话。只要不接话应该就不会唠急眼。
8温暖
8条回答
是只和这一个人的时候这样,还是和很多人的时候都这样,详细说说,希望可以帮到你
梁亭亭
咨询师
6个月前
不知道怎么了呀,让你说话就可能就说不下去,会吵架,会急眼,怎么了呀是,是和谁呀?
不知道怎么了呀,让你说话就可能就说不下去,会吵架,会急眼,怎么了呀是,是和谁呀?
你急眼背后的原因是什么呢?
你自己意识到了,就可以设法去调整。可能不在于接不接话,在于急眼。
你表面是「不会聊天」,实则是未被识别的情绪触发机制在作祟。 1.当他人谈论无意义的内容时,本质是在争夺对话的主导权能量。 2. 你内心渴望深度交流,而环境提供的是浅层社交。 3.允许自己不合群,成年人有权拒绝参与超过30分钟的无效闲聊 。用高质量独处替代70%饭局,保留必要社交。 4.直接说“我最近在练习当树洞,各位尽管说,我负责点头” 。
是不是压抑了一些情绪呢
38"
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