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笙亓
11回答
问
之前很容易因为妈妈匮乏的对待
也被她影响
心里满满恨意
也以同样的方式对待她
后来发现这就是一个圈套
当我不再被她影响
她怎么对我
都不影响我幸福的状态
她就会被我带动
她是一个无法做一把手的人
每当我不舒服的时候
以前我期望她可以主动做一些事
如果她不做
我就会带着怨气
又进入了恶性循环
最近我在控制自己
以自己的利益为前提
发现当我没有怨气的时候
（我也是有控制的）
自己先想办法
然后平静的和她聊
她就很容易行动
最近胃有点小问题
我自己买了药
说了适合的食物
她给我菜里加了山药
说到要吃熟的水果
蒸苹果
她吃完饭主动马上就去买了
摒弃程序化思维
了解什么人应该如何驱动才是上上策
10温暖
11条回答
胡周琴
咨询师
6个月前
静能生慧，保持觉察亦能生慧。
石萍
咨询师
6个月前
很好的觉察
唐笑娟
咨询师
6个月前
有个词出现在脑海里——破茧成蝶，改变相处习惯，让自己自在，影响周围的人也自在。
梁亭亭
咨询师
6个月前
好喜欢你的题目。不要陷入恶性循环的圈套，超级棒
李有军
咨询师
6个月前
生活中，我们只有适当的打破思维定式，才能不被条条框框所束缚，才能调整我们的认知，才敢大胆尝试和创新。
韩巧稚
咨询师
6个月前
觉察看到走出自动化的剧情设置
爱自己，看清现实，清楚直接表达需求，关系和自己都清爽自在了
爱自己，看清现实，清楚直接表达需求，关系和自己都清爽自在了
连秀娟
咨询师
6个月前
世界和我爱着你
笙亓
6个月前
老师的爱自己思想，给了我很多益处。 笙亓
6个月前
老师的爱自己思想，给了我很多益处。 连秀娟
咨询师
6个月前
关照好自己的身体。 连秀娟
咨询师
6个月前
关照好自己的身体。
周瑞
咨询师
6个月前
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