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叮当
17回答
问
别人问我为啥紧张了,我总是很紧张。我应该怎么回答。是因为我胆小。不自信我总是很紧张的。我说我一直都是很紧张 可能是我性格的原因吧。他还问为啥一直紧张。我应该怎么回答。我说话不敢说。我说话紧张。我畏畏缩缩的。
8温暖
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17条回答
胡周琴
咨询师
1年前
他问第二遍,可以重复回答一遍,再问,可以不回答。
陈奋
咨询师
1年前
面对不熟悉的事情,谁都会紧张,熟悉了就不会了。你能到这个平台上来发言就已经很勇敢。
刘海英
咨询师
1年前
可以选择回答,也可以选择不回答,选择让自己舒服的方式与自己和他人相处。追溯一下第一次紧张的情景,看看当时发生了什么~
魏颖
咨询师
1年前
77"
魏颖
咨询师
1年前
77"
韩茹靖
咨询师
1年前
紧张的时候人好像不在状态,完全被紧张感包围了,没有更多的心力回应别人。就先回到自己的感受上来,好好陪陪自己。感觉那一刻你好像一个紧张害怕的孩子一样,抱抱那个无措的自己吧!
石广朋
咨询师
1年前
尽管你心里觉得紧张,但可以伪装成不紧张的样子呀,因为很多人很多人都是这样做的 当然,这是很表面的处理,时间长了可能你也受不了,你究竟紧张的是什么呢?或许谈出来才能更好的应对和解决
张志军
咨询师
1年前
54"
孔德雪
咨询师
1年前
接纳自己的紧张,知道就知道,不知道就不知道。没有人会一直研究他人的。
李有军
咨询师
1年前
每个人都有紧张的情绪,只是遇到不同的人和事,其反应程度不同而已,如果这种情绪影响了自己的生活和人际交往,那么是有方法解决办法缓解这种情绪的。
刘世淑
咨询师
1年前
如果对方是无关紧要的人,或者他无法完全接纳你,你可以不用回答,否则可以会更受伤害。
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#哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 每次写咨询总结时候 都被自己笑死啊 我天啊 好像即是搞笑 又是可笑 我要笑死我自己了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[发抖][发抖][发抖]#
7个回答
#我本来要去取快递,结果和约好的人,约好一起去,也了一肚子气。我最后没去成,我说她什么都包办。我给她打电话,第一次她没有接电话,第二次我给她打电话,只要一接电话就大声吵起来。她说我给你开免提,你可出名了。她又说我什么都不对。她在做饭,我就上楼去了。结果她走后喊都不喊我一声,我和我的别的家人说她们全指责我。我气上加气。没有人帮我说话。她说她给我开外放,我从今以后我再也不给她打电话。没有意义,她叫我下去取,我没有下去取。她说你有能耐自己去啊。她说她怎么做都不对。她说我说不去,我说我没有说不去。如果以后再遇见这样的情况我应该怎么做。之后我又连续给她打了几次电话,接通了,每次都是不欢而散。她说上在背后说我什么坏话。我觉得她就是故意的。我就是想安静的呆着,结果又在楼里打电话跟她大声吵吵。我应该怎么做,我想离开她,自己搬出去住。为什么什么事情都要依赖别人。别人又不欠我的,凭什么带我走。我自己有腿可以自己走。她动不动就放狠话,有能耐你自己去取呀 。我觉得在这样下去早晚发生命案。我不想杀人。矛盾都是一点一点积累的。她永远都是好名声,我永远都是坏名声。我不想和她见面。我想自己自立,再这样下去我会被逼疯。因为每次理论,只会让自己越说越气。越说越大声,越说越崩溃。周围的人会说我的不好。我知道讨厌我的人有很多。我怎么才能自己要志气,自己想去哪里自己去,不求别人。我知道她会在背后和周围的邻居蛐蛐我。说我坏话。我知道我在她们眼里就是个大坏蛋。什么事情都是有原因的。我真的很讨厌争吵,如果我能自己出去工作,我绝对不在这个家呆着。我想自己搬出去住,寄人篱下的日子不好过。我知道背后讲我坏话的人很多,自己出去租房子花钱,有个清净的地方。在这个充满指责的环境里,我想离开让我生气的人。她还觉得她委屈,委屈的人是我。我从上午盼到下去,要是我自己敢去取快递就好了。我恨我自己不争气。我从今以后不给她打电话。我又传臭名了,为什么别人都是好名声,而我全是臭名声。有个自己的房子交费用,至少不也气。气能气死人,我应该怎么做才能不和别人发生冲突。#
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