总是想谈恋爱,但是谈不了恋爱,没人爱上我,我也喜欢不上别人,而且总觉得这个信念是被别人根植上去的,怎么办,免费心理咨询

胖胖

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总是想谈恋爱，但是谈不了恋爱，没人爱上我。我也喜欢不上别人。而且总觉得这个信念是被别人根植上去的。怎么办

4温暖

10条回答

冯彧妹

咨询师

3个月前

这个信念是被别人根植上去，别人是谁，对你说过做过什么，这个可能值得探讨

张志军

咨询师

3个月前

22"

郑锦锐

咨询师

3个月前

你是不是“刻意”避开你自己喜欢的人？或者说“刻意”避开喜欢自己的人？

吴云

咨询师

3个月前

身边可交往的异性少~

史冬英

咨询师

3个月前

从喜欢自己开始，只有你慢慢接纳自己，认可自己，你才可能去接纳别人，喜欢别人，同时接受别人喜欢你。

白雪峰

咨询师

3个月前

或许可以尝试觉察“想恋爱”背后的需求，以及“无法喜欢他人”时的感受。这些矛盾可能隐藏着未被看见的自我部分，慢慢与内在情绪对话，或许会有新的发现。你愿意多聊聊这种拉扯感吗？

邢然菊

咨询师

3个月前

“你似乎陷入了一种矛盾：既渴望亲密关系，又难以与他人建立情感联结，同时怀疑这种渴望是否真正属于自己。这种挣扎本身，可能正是你探索自我需求的契机。或许我们可以一起看看，这种‘想恋爱’的念头背后，是孤独感、社会压力，还是对联结的真实向往？同时，我们也可以尝试放下‘必须恋爱’的执念，先专注于你与自己的关系——当你不再将恋爱视为‘任务’，反而可能更清晰地看到自己和他人的真实模样。”

高翔

咨询师

3个月前

我理解您的痛苦和焦虑。确实谈恋爱，试图建立一段健康的亲密关系，是一件无比美妙的事情，但有一些原因会阻拦我们追寻的脚步。比如童年创伤对人的不信任感，或者总是觉得自己还未满足自我期待，不知道什么样的异性更适合自己。总之，亲密关系建立的前提，是自我价值的认同。您或许可以从这个角度去探究。

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