和心理咨询师聊了工作中遇到的问题,困扰我的问题,之前一直不敢直面,想逃避现实,中间也寻求过很多次出口,很多次自我突破和求免费心理咨询

想要快乐

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问

和心理咨询师聊了工作中遇到的问题，困扰我的问题。之前一直不敢直面，想逃避现实。中间也寻求过很多次出口，很多次自我突破和求助。有过十分痛苦和迷茫的时刻，但我熬过来了。现在各种情况也在向好的方向发展转变。接纳与拥抱过去的自己，当时那种情景下，自己的表现是合理的，没有问题的。要努力捍卫自己的边界，表明自己的立场。合理的对待冲突。给自己一点时间，慢慢来。

10温暖

10条回答

蒋营宜

咨询师

1年前

是的呢，时间能疗愈

张志军

咨询师

1年前

11"

孔德雪

咨询师

1年前

有突破就有新的成长，加油！

周瑞

咨询师

1年前

加油

黄秀梅

咨询师

1年前

为你感到高兴！是的，给自己一些时间，慢慢来，方向已经向好，继续信任这个过程，也信任你自己内在的智慧。祝好！

张玉萍

咨询师

1年前

看到你写的这段话就是心理咨询给你带来的收获和成长！你变得更加的勇敢，敢于面对现实，不再逃避现实。你是多么的勇敢和强大，熬过了那么多的迷茫和痛苦时刻！重要的一点是，你的内心变得更贱的柔软，带着慈悲接纳自己的不完美，理解过去的自己的局限和弱小。你要建立自己的边界，学着保护自己。就像武志红老师说：爱自己是最重要的事。加油！

周美芳

咨询师

1年前

慢慢来，允许接纳

#我谈过几段没有结果的恋爱，每次都是冲着感觉去的，但无疾而终。现在到了谈婚论嫁的时候，出现好几个相亲对象。可是相了几次，就算对方门当户对，我却特别反感相亲过程中的流程。比如有一次男女双方先看照片，颜值过关者各自妈妈领着见面，再去一个地方聊天。聊完天男的加我微信，说再联系啊，就再也没有联系。我呢，不知道是受不了这种相亲形式，还是对这个男的没有太大的感觉，完全没有以前看见喜欢的小哥哥就主动去撩的热情。昨天又出现一个说交换看照片，我直接拒绝了，说条件合适就加微信吧，反正照片微信里也有。我突然发现我反感的原因是非常深层的。不是担心自己颜值不被认可，实际上我感觉在这种情况下认可和不被认可我心里都是不好受的。因为我感觉自己像个商品，在等待买家的挑选，对方其实也一样。首先是商品的外观——颜值，然后是商品的质量——家境，学历，财富。对方如果跟你继续交往，这个商品就是有市场的，对方如果不跟你交往了，这个商品就有滞销风险。然后再转念一想，如果我是商品，那存在的意义就是要实现利益最大化，否则我完全有能力养活自己，跟个普普通通的人结婚对我来说也没有什么价值增值的，跟个人中龙凤在一起市场竞争太大，我资源不够。最终能否变现还不好说。如果这样我为什么要进入这个市场被人挑挑拣拣呢？如果我不是商品，我又为什么又活的像个商品一样，颜值身材是我的包装，学历家境事业是我的内核，不可以太性感，别人会不放心，不可以没有诱惑力，因为对方会没有动力，不可以太矜持，因为要主动出击，不可以太主动，因为会会掉价，不可以没有工作，因为没有价值，工作不可以太好，因为女强人别人不喜欢。这么多的别人，真正的我又在哪里？我努力护肤，研究穿衣打扮，那是是因为我想要早上起来看见一张我看见就喜欢的脸，我经常练瑜伽健身，是因为我想要健健康康的自己。我努力读书，拿到高学历，是因为我想要更上一层楼，看见更美的风景。我拼命工作，是因为我的工作是我儿时的梦想，我因为爱它而更爱这个世界。我丰富自己生活，是因为我想要让内心处在美好的状态。对我来说，这些努力是做成了100分，还是50分并不重要，重要的是我因为这些努力而找到了自己。可是，我突然发现周围的人，在最亲近的人的眼里，这一切变成了得到一份好婚姻的条件，这还不够，我必须在掉价以前，连同“好妻子”的个性特质一同，去找到一个“好归宿”。至于我是谁，我在被选择和选择时心理感受如何，没有人真正关心。这真的是幸福人生该有的样子吗？我看见我身边有的女孩就这样哄抬着，洗脑着走进婚姻，幸运的很幸福，不幸的没有人能够真正的保护好她。身边的确有人真正的关心我呵护我，可是我却感觉真正能让我幸福快乐的人只有自己。我很害怕把重要的选择权判断权交给除自己以外的其他人，因为似乎除了自己，没有人真正有能力和意愿保护好我。有意愿的人没有足够的能力，有足够能力的人还没有出现。# 23个回答

#疲惫无力# 29个回答

#桃园三结义# 10个回答

#从你放弃我的那一刻把我拉进黑名单那一刻我们已经画上了句号感谢你的绝情让我有勇气放手。我还是放不下，忘不掉，爱而不得真的很痛苦。那种感受真的很难受。# 8个回答

#如何克服周天下午的焦虑情绪# 17个回答

#一路坎坷，终于到家了…# 10个回答

#想知道我自己内心到底如何想的# 18个回答

#孩子教育与成长# 34个回答

#我需要:一面镜子。# 25个回答