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古夕天
29回答
问
每天都觉得很累很乏力,上班没什么精神,什么都进不了脑子。很傻了一样,觉得好像什么也不会,也没有任何力气做什么。
14温暖
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29条回答
胡周琴
咨询师
2年前
身心疲惫的状态
严松间
咨询师
2年前
当这个状态持续一段时间时,也许需要放松自己
冯敏
咨询师
2年前
你现在的状态很累,或许需要暂停休息一下了
刘芝
咨询师
2年前
你这种状态多久了,你经历过负性创伤,需要疗愈
马霞
咨询师
2年前
如果实在很累了可以休个假。放松一下。转换一下。
刘士丽
咨询师
2年前
最近有什么心烦的事吗?可以交流一下
徐晶
咨询师
2年前
①最近换季,加整体能量场不太好,身体本来就弱的话,晚上早点休息,睡饱
。 ②这种情况如果持续有段时间了,应该有心事一直没解决,通常是某种思维模式,或者情绪模式导致卡住,及时寻求帮助
罗永丽
咨询师
2年前
这样的状况有多长时间了呢?如果时间比较长的话,给自己放个假的同时需要做个情绪处理。
罗永丽
咨询师
2年前
感觉有点像慢性疲劳。可能需要休息一下。好好爱自己。
罗永丽
咨询师
2年前
感觉有点像慢性疲劳。可能需要休息一下。好好爱自己。
左军
咨询师
2年前
可以和我聊一聊,说说你最近发生了那些事,不开心的事或者遇到困扰的问题
魏勇强
咨询师
2年前
相由心生,情绪和心理状态调整好了,一切都会好起来了,倾诉是调整的第一环节!期待!
李焱
咨询师
2年前
哀莫大于心死,行尸走肉。这一段过后就需要倾诉了。
王润之
咨询师
2年前
面对这样的自己心情有些复杂吧,先从接受现在的自己入手,试试找一些可以给自己带来动力或者正能量的人和事,慢慢调整,不要因为现状就有些嫌弃自己哈。
李少泉
咨询师
2年前
俺也一样
尤四海
咨询师
2年前
你好,从状态上看,需要帮助你把身心的能量活跃起来,要发现自己生活中的兴趣点,激活生命力,策略人格心理学愿意从这个角度来提供帮助。
赵琳
咨询师
2年前
好好的休息一下,放空自己 如果自己无法放下 不妨来找我聊一聊
赵莎莎
咨询师
2年前
有什么情绪或者事情导致这样吗?找个人梳理一下情绪。
肖洁
咨询师
2年前
近期发生什么事儿了?
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