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梓潼
4回答
问
雨声吵死了
8温暖
4条回答
冯彧妹
咨询师
1年前
我这里刮了一夜的大风，还在继续，超大风不能出门。
邢然菊
咨询师
1年前
尝试用正念接纳雨声：闭上眼睛，感受声音的起伏，不评价它‘好或吵’，只是观察它如何出现和消失。也可以找我聊聊哦！
陈奋
咨询师
1年前
张绍芳
咨询师
1年前
是的，我也被雨声吵醒了。
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