原来我一直被逼着做我自己不喜欢的事,甚至已经内化成我自己的模式分不清了,免费心理咨询

胖胖

10回答

问

原来我一直被逼着做我自己不喜欢的事，甚至已经内化成我自己的模式分不清了

4温暖

10条回答

1年前

尝试不去逼自己，遵从内心，做真实的自己。

1年前

你觉得是谁在逼着你呢？现在你意识到了，你想做怎样的改变？

1年前

27"

1年前

和咨询师聊聊，让咨询师陪您分清。

1年前

逼你的是他人还是你自己呢？

1年前

既然你一直在做这件事，那说明做这件事是那个阶段最好的选择

1年前

我听到你身体里有两个声音在艰难地拉扯——那个被驯服的"好孩子"还在机械地完成指令，而真实的自我正在铠甲下发出沉闷的撞击声。当我们长期戴着外界浇筑的面具，皮肤确实会逐渐长成面具的形状。或许可以尝试这样的实验：记录下次感到胸闷/肩膀紧绷时正在做的事，像考古学家那样轻轻擦拭表面的"应该"，看看底下是否埋着被折叠的抗拒？那些被内化的模式，或许是童年为获得安全感不得不签订的隐形契约。现在长大的你，已经有力量重新协商条款了。我们慢慢来，像剥开被胶水黏住的纸页那样，让真正的渴望透透气。

1年前

40"

1年前

我想你那样做，对你是有意义的，是吗？

1年前

真高兴你已经认清了自己，你可以想想，为什么明明自己不喜欢的事还要去做呢？为什么要讨好？是不是以前经常被否定打压？担心别人抛弃自己？

相关问答

#管理团队，如何对于下属错误，会比较生气，如何破# 18个回答

#语音厅直播是真的吗。靠谱吗。是正规职业吗。我也不会聊天，我也没有才艺。我内向，我不适合做。我应该怎么退出公会。在网上刚认识的人一个劲劝我做，我不会拒绝。我应该怎么拒绝。哪有刚认识就说你去做主播，你适合做主播，叫我签约。我说考虑一下。她说没事随时都可以退公会。不签约没有办法工作。签约一年真的可以随时退公会吗。我应该怎么拒绝他。我说我没有才艺。都是讨好大哥，我根本就没有大哥。遇到那种情况，我应该怎么拒绝。我内向，我本来不想加入公会。每天看着她们唠嗑，我就在上面挂着闭麦，我也赚不到钱。我没有才艺，我声音也不好听。我想播可以自己播，不用非得加入公会。我应该怎么拒绝。我应该怎么退公会。都是外向的活泼的会来事的，我不会来事。我不知道以后怎么办了。纠结。公会真的随时都可以退吗。我退公会又怕她们不愿意。我也不知道怎么办。# 3个回答

#之前每段恋情之初，为什么我都感觉他们有喜欢的人，是别人，# 21个回答

#养儿就不要指望他能养老，以后的事谁也不知道会发生什么。儿子大了有自己的小家，有自己的孩子妻子，女儿大了会结婚生子。所以她们不一定会养我们老。那我们老了应该怎么办。是去养老院，还是自己能生活自己生活。不去儿女家寄人篱下。我没有好命，我不会有好儿女。有句老话久病床前无孝子。当你老了生病了，可能不会有人爱去伺候你。不养儿不知父母恩。不当家不知柴米贵。如果长大子女不孝不养父母。白养就白养了，我认了。至少我年轻的时候有事情去做。对她们是无怨无悔的付出。人到老了好难。好子女坏子女我说了不算。这都是命吧。不说孩子有报恩的，有报仇的。或许我老了有病了，耳朵聋了，子女会嫌弃我，会对我说话不耐烦。我就安慰我自己这是我的命。如果子女打我，我就说我欠他的，打我就还清了。我看过一个新闻，就是老人生了四个儿子。他们都长大了，都成家了，她们的母亲含辛茹苦，心理处处有儿子。可是轮到她们养父母的时候，却没有人爱养。她只是想吃顿饱饭，有个住的地方。可是她没有天天饿肚子。睡在不好的地方。她们儿女是轮流着养。这个月去谁家，下个月去谁家。最后她们四个儿子都不让进屋，80岁的老母亲在外面冻死了。她劳累了一辈子，她想安稳的度过晚年。我们当父母的养子女小的时候，我们是无怨无悔。无私奉献，把最好的都给她。我们不求回报。人都是相互的。我们养你们子女小，你们子女也得养我们老。这不是必须的。人老了上子女家，儿子愿意，儿媳妇还不愿意呢。女儿愿意，女婿还不愿意呢。老了得自己手里有钱，钱不过早的交给子女。我怕我有一天和那个80岁的老人一样。老了得有自己的房子。不去子女家住，受那窝囊气。自己在一边呆着挺好。寄人篱下的滋味不好受。# 14个回答

#男方说，生孩子就是传宗接代，他说这句话的时候，我觉得特别可笑，感觉到只要孩子是自己的就行，对方是谁无所谓。# 8个回答

#xin# 9个回答

#婊子无情，戏子无义罢了# 9个回答

#人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，不效燕鹊安于栖。只有这样，才能激发你生命的潜能，步步为营，逐渐走向辉煌。# 5个回答

#管理不住自己的人才会跟别人发脾气指责别人# 15个回答

#家里是很吵，在外租房，但是没什么依靠，左右难# 8个回答

相关话题

#感情那些事# 6704718个回答

#人际关系# 2893467个回答

#压力太大怎么办# 1716344个回答

#我需要心理咨询吗# 1420589个回答

#职场二三事# 604363个回答

#个人成长# 12224035个回答

#抑郁求助# 573789个回答

#焦虑怎么办# 1233174个回答

#心理咨询# 2830562个回答

#一句话描述你现在的心情# 2445126个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号