LYLA
16回答
离开家以后,跟他们接触的就没那么多了,很少说话。一跟他们聊天简单哪怕的几句文字,内心就容易变得惊涛骇浪。然后影响一天的心情和做事情都有点火大情绪控制不住,变成一个很暴躁的人。所以现在的困惑就是不能跟父母联系。一联系就影响生活中的前途和运势。父母呢会抱怨你不孝不跟他们联系,但这不是事实。只是不想自己老是受伤受影响。 没有他们的世界的时候就会特别的顺。就是这样,就是很纠结。而且我也没有必须要跟他们联系,我不需要,只是我觉得他们有时候需要而已只是觉得给他们面子。 你说话正常的表达他们都觉得会否定你,用质疑你的语气。时间久了可能就是联系少了,哪怕是联系丁点很长时间联系一次偶尔的想要关心。得到就是心态被搞难受。后面就不能待在一起就会难受。 现在就是没办法联系了。给的机会太多了。
7温暖
16条回答
感受到你与父母互动中的挣扎和委屈,这种反复的冲突是否藏着未被疗愈的伤痛?我们可以试着梳理这些情绪背后的脉络。
内心的伤害被激活了
63"
理解接纳父母也有局限性,坚持做自己。
可能需要回想下具体是什么样的“字眼儿”会带给你这样的感受,以及这些年和老师老板等等代表权威的人物相处时,是不是也有这种不顺心的感觉?或者是有没有发生一些特别的事。
匿名
8个月前
不是哦,只是种感觉。实际上跟父母沟通啊,没有什么问题,但是就心里不舒服。 实际上感觉父母已经改变挺多了,但是心里挺别扭。还是没办法相处。不顺心。是不是父母叛逆了,年龄大了也叛逆。就是专门就是跟他讲话,非得挑我在意的字眼儿给我表达。然后而且在意的点非常精准。练我呢
夏亦秋
咨询师
8个月前
感觉你和父母的相处会激起你很大的情绪,甚至让你觉得会影响你的“前途和运势”。这种状况是什么时候开始有的呢?是因为和父母的意见总是相背引起的吗?
一方面允许接纳。另一方面想办法自我改变。因为父母年龄大了,嗯,确实是他的思维不是很容易改变。改变别人是没有什么意义的。关键是很多东西都是内心的。投射。不管是原生家庭还是怎样。都是课题。 距离产生美。如果真的父母对你生活来讲,你觉得没有那么重要,可以暂时先嗯保持一定距离。调整好自己状态。 或者是有可能在那个嗯嗯比较内耗的那个时间点的时候。去转一下注意力做一些。嗯,积极美好对自己身心健康有帮助的事情。
感觉你和父母的相处会激起你很大的情绪,甚至让你觉得会影响你的“前途和运势”。这种状况是什么时候开始有的呢?是因为和父母的意见总是相背引起的吗?
59"
匿名
8个月前
轻微影响 他是这样的它是一个过渡但是嗯我有时候在意的就是说。我对自己的不信任是在于很容易原谅。然后可能就是接触了以后这两三天啊,我我可能不太舒服,但是没过四五天,唉,忘了这个事儿了。然后又开始又去反复你懂吗?
高翔
咨询师
8个月前
44"
高翔
咨询师
8个月前
44"
67"
不是你不孝,只是父母的否定让你不舒服,不敢跟他们联系。 其实这也是我们人生的议题,没事找懂你的人多聊聊这一块,或者找咨询师聊一聊,或许可能会突破困局。
父母对你的否定其实是他们在原生家庭里不被他们的父母肯定的延续,和实际上你的优秀与否一点关系都没有。看清楚这一点,你就可以开始练习屏蔽他们对于你的任何点评、否定甚至指责或打压,当你内在生发出力量的时候,就不会再被父母所影响。祝一切顺利
相关话题
#感情那些事# 4990977个回答
#人际关系# 2216243个回答
#压力太大怎么办# 1401839个回答
#职场二三事# 474048个回答
#个人成长# 7965744个回答
#抑郁求助# 444698个回答
#焦虑怎么办# 882521个回答
#心理咨询# 2020760个回答