胖胖
5回答
泛化比较严重
7温暖
5条回答
做过心理咨询吗
10"
先找个咨询师聊聊
不知道具体指哪方面。如果觉得自己泛化严重。可以尝试做心理咨询。
推荐行为技术,脱敏训练
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