我想问别人你是怎么走出心痛的,怎么才能忘掉一个人,怎么才能把他留下来,不让他走,免费心理咨询

叮当

12回答

问

我想问别人你是怎么走出心痛的。怎么才能忘掉一个人。怎么才能把他留下来，不让他走。

7温暖

12条回答

周美芳

咨询师

9个月前

接受自己的不接受的，改变自己可以改变的。修行，与自己和解！

赵飞飞

咨询师

9个月前

你这里面主要是悔恨吧！先释放一下情绪吧！慢慢接受人的有限性，去拓展自己可以掌控的那部分

连秀娟

咨询师

9个月前

有些人不需要忘记，有些痛也会让我们更爱自己

先和你的痛待一会儿，祝好！

陈奋

咨询师

9个月前

留不住的人肯定不是你的，随缘最好。

张亮

咨询师

9个月前

心痛是自我认同否定产生的价值判定差形成的，不能忘掉一个人，主要是对方给我们的价值反馈，并且注意力全在他身上，忘掉的方式是转移注意力，并追求自我真正的价值存在体验。人与人，很多时候只是过客，都是动态的，只是有的过客陪我们长些，有些短，但总有因果来，也有因果去。

郝文英

咨询师

9个月前

当来则来，当走则走，来去不留。

吴云

咨询师

9个月前

心痛需要时间来抚平~至于把对方留下来，不让他走，需要对方的配合呢，这有点难~

宋日红

咨询师

9个月前

这是两个方向。如果想要走出心痛，就需要接纳分手的事实。不需要忘记这段痛苦的感情，需要重新赋予它意义。如果想把他留下来的话，那就需要重新梳理两个人的关系，找到问题所在。

李有军

咨询师

9个月前

不是我的菜，咱就不动筷！既然对方已经决定要走了，那么强留也是没有意义的，因为强扭的瓜是不会甜的。

孟庆远

咨询师

9个月前

让自己忙起来全身心的投入那种

史冬英

咨询师

9个月前

你忘不了他，正是因为你不想让他离开。所以你不是忘不了他，而是你一直幻想着哪怕留不住他的人，也要在心里留住和他在一起的记忆。换句话说，是你主动选择了痛苦——明知不可为（留住他）而为之，想想这种痛苦对你有什么意义？

田大朋

咨询师

9个月前

90"

#《金钱啊，我不恨你》# 8个回答

#第2页。# 6个回答

#网上有心理变态的测试36个题目，结果我几乎猜对一半以上，也有细思极恐的。猜对0~6个正常，我这算变态吗？但我也没做过什么，跟大家相处挺和睦的。跟平时看的悬疑推理电影（爱好兴趣）有关吧，从小也想过当警察破案，研究过一点犯罪心理学，但后来还是做了其它工作# 11个回答

#人生，是一场醒悟有人说人到了一定岁数活的其实已经不是日子而是被岁月沉淀后的心境是时光和自我较量后的馈赠深以为然人生就是一场醒悟醒悟的人告别复杂，回归简单行己所爱，爱己所行淡然自若，随心随缘不再执着，不再迷茫人这一生历尽千万劫波看遍世间冷暖尝遍人生百味一边行走，一边成长直到成熟哭着笑着，走着累着痛着忘着一路走来曾经的患得患失，耿耿于怀刹那间释怀淡然一笑随风去面朝大海，春暖花开无限美好是啊人应当活出春天般的明媚和温暖此后余生前程似锦，一帆风顺过往的每一段时光都藏着不可复制的美好以后也是只要珍惜，来日方长你若不珍惜，便无来日可言懂得爱，才懂得珍惜懂得释怀，才懂得宽容尝过苦味，才知道蜜甜失去了，才知道追悔花开花落，四季流转分分合合，人缘际会坦然接受生活给予我们的所有的馈赠才能过好自己的一生春去春又回你若心怀美好美好就在忘记该忘记的记住该记住的日子才亮堂#

#这是男女两个人的对话# 15个回答

#感觉自己特别需要别人的关注和认可，每天发生了什么就忍不住要发朋友圈，渴望更多人点赞评论，不发动态，心里就特别烦躁不安，情绪不稳定。其实也知道自己三十岁了，不应该这样心里藏不住事，但是不发就不自在。这是怎么了？另外，时不时就感觉很多事情没有意义，结婚没有意义，生孩子也没意义，感觉一切都很灰暗，没有任何动力。有的时候又很激进，情绪激动。这是怎么了？# 14个回答

#在相亲或交友软件上，突然看中一个人，想和他认识认识，想问一下，上来第一句话该怎么说呢？可以怎么和他唠嗑呢？# 17个回答

#城市工作的姐姐想归隐山村，做一些手艺可以吗# 20个回答

#情绪稳定招财进宝# 9个回答