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亦雪
12回答
问
睡着睡着就醒了，感觉睡不着了
4温暖
12条回答
吴四兰
咨询师
1年前
是短时间内要上班的压力，还是说一直就这样
姚冰
咨询师
1年前
吴云
咨询师
1年前
只是一种感觉而已，
慢慢调整，直到睡着~
马霞
咨询师
1年前
新年快乐呀！
张志军
咨询师
1年前
上班潜在的压力？
连秀娟
咨询师
1年前
醒来就起来伸懒腰、看书、冥想、散步…做你喜欢的事情，睡意来了再睡
祝你开心快乐每一天！
祝你开心快乐每一天！
刘晓蓉
咨询师
1年前
92"
张燕
咨询师
1年前
睡不着在想什么呢？
尤四海
咨询师
1年前
清晨早醒，是不是最近对自己的睡眠做了一些调整呢？还是有什么事情挂上了心头，影响了睡眠习惯。
赵飞飞
咨询师
1年前
那就起床，干自己必须要完成的事！人要在忙里养心！
汤艳姝
咨询师
1年前
因为要上班了吗
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