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ABCD
21回答
问
娘家人对我其实不算差，也不算好，每次回去也都会热情。只是整个环境重男轻女的氛围太严重。她们或许想减少，必须想隐藏，还是不由自主的做了很多重男轻女的事。我清楚的知道不是他们的错，是所处的环境，他们的时代造就了他们的观念和想法。
可是我还是会怪他们，不想接受他们。于是我生了两个女儿来反抗。
或许嫁出去的女儿就是泼出去的水。我妈对我一言难尽。有时候客气得像外人。有时候，或许真把我当外人吧。还大义凌然般的觉得自己一点都不重男轻女。其实大家都看的很清楚。连我弟媳都说她重男轻女。我看到我妈对我弟弟家的女儿和小儿子的态度，仿佛就看到了她对待我和我弟的态度。明面上男女平等，却经常做很多重男轻女的事，说出很多重男轻女的话。例如，我妈带着我弟的女儿出门，一点都不怕孩子走丢，也懒得东追西赶调皮的两岁孩子。被我问急了说，女孩子谁要偷。而我弟的儿子出生，她总是追在屁股后面，怕摔了，怕磕了。
我看在眼里，寒在心里。
书店，我怪她们，不愿意跟她们接触。一两个月都不想打电话发消息，更不想见面。每次接触，都会让我平静的心翻滚。
其实我也不想恨她们，毕竟她们生我养我，供我吃喝到大。只是，我真的默默的在心里跟她们划清了界限。
不知道什么时候才可以释然，放过她们，也放过我自己。
14温暖
21条回答
张应
咨询师
11个月前
你还是陷在被害者的漩涡中，老人是那个时代的产物，重男轻女也是几千年封建文化的糟粕，很多人也深受其害。
其实你可以通过教育自己的孩子，重新养育自己一下。把重点放在自己事业和小家庭关系上，不断成长和努力，体现自己真正的价值。
侯国香
咨询师
11个月前
感受到了你的怨恨和内心的矛盾。先试着允许自己恨
陈丽
咨询师
11个月前
对他们还有期待，那一份对爱的渴望，如果想真正释怀，还需要一些过程。先要看见自己的需求，然后表达需求，最后可能还需要处理需求未被满足后的受伤感。这个过程并不太容易，如果需要，可以找咨询师聊聊。同时，这个阶段，不要劝自己不能恨他们，只有好好恨过，才能更好地爱。祝福你早日找回那个快乐无忧的自己
孙三丽
咨询师
11个月前
保持界限就行
刘晶晶
咨询师
11个月前
看到妈妈区别对待侄子和侄女的行为，心里想到妈妈以前区别对待弟弟和自己的事情，情绪波动比较大，因为这触动了你，小时候在感受到这些时会觉得自己是不被爱的，所以就形成了这样的负性核心信念，虽然现在是成年人了，但是这个负性核心信念还在影响着自己。所以我们要尝试去处理核心信念的维护机制。
破解选择性注意，同时找到合理的替代信念。
知道了妈妈的思想和行为是时代的产物，她的这种想法和行为是不对的，并不是我不值得被爱。我不被爱或我不值得被爱这个认知，是在这个不良的环境里给到自己的一个错误的认知，我现在要给自己创造一个合理的信念来代替它，合理的信念是就是我是被爱的，我是值得被爱的，只是父母无法正确知道这些。
杨宝英
咨询师
11个月前
你好，你说默默的在心里跟娘家人断绝了关系，但是心里你还是装着他们，放不下他们。你最后的那句话说的非常好，放过他们也是放过了自己。内心想放过他们，可是就是做不到，就会让你很痛苦。想想自己到底想要的是什么？我们往往忘记了我们的最终目的。
毛贻强
咨询师
11个月前
想要加快速度释然需要思维和认知的转变，是需要学习的。不知道怎么解决那就找专业的咨询师吧。
周秀英
咨询师
11个月前
72"
匿名
11个月前
感受自己是不被爱的
匿名
11个月前
确实，会不自觉的寻找自己不被重视的蛛丝马迹，导致自己感受自己也是被爱的，即使看见了，心里也会否认。
怎么修复，内在的感受怎么修复？怎么转变呢？
匿名
11个月前
确实，会不自觉的寻找自己不被重视的蛛丝马迹，导致自己感受自己也是被爱的，即使看见了，心里也会否认。
怎么修复，内在的感受怎么修复？怎么转变呢？
尤四海
咨询师
11个月前
你好，感觉到你在被“重男轻女”的成见所困扰，让你一直在与亲人交流时不停的做验证，并重复的体会其对你的“不重视”带来的难过情绪，对此让你完全的忽视了亲人对你的关爱，甚至让你产生了和家人断联的想法，这个负面影响太大了，是需要帮助自己进行修复的。
刘越
咨询师
11个月前
每个人都有认知的局限，同时自己的感受是最需要考虑的！
庄会谦
咨询师
11个月前
重男轻女很多人是刻在基因里的，是一种集体潜意识，既是自己也是受害者，但是她还是不能改变自己的行为，对妈妈的这种行为你能做的就是接纳，那是她的命运，也是她的因果。
尤四海
咨询师
11个月前
你好，感觉到你在被“重男轻女”的成见所困扰，让你一直在与亲人交流时不停的做验证，并重复的体会其对你的“不重视”带来的难过情绪，对此让你完全的忽视了亲人对你的关爱，甚至让你产生了和家人断联的想法，这个负面影响太大了，是需要帮助自己进行修复的。
高志伟
咨询师
11个月前
看到这个世界的规则是受到环境和文化影响的，其实你已经有了很好的认识基础啦！而且也通过生女儿跟这个规则做一些小的抗争，让自己的观念付诸实践，相信你也以此获得了一些情绪上的平复。
生活最终还是自己的，聚焦当下和眼前的生活，活好自己，你会发现有很多跟你持有一样观点的优秀的人，找到自己舒服的圈子，你就可以更好的释怀啦！
翟桦
咨询师
11个月前
头脑里有很多说服自己的想法，可在感受层面那个不被爱的心痛感觉却始终都在，你在心里默默地与娘家人断绝了关系，是因为心里太痛了，好像断绝关系把他们推远能让这个痛轻一点一样，但你其实很清楚，这样并不能让你的感受变好。
罗永丽
咨询师
11个月前
重男轻女，被父母区别对待的感觉真的太糟糕了。特别是在看清楚事实的情况下，想要自己去接受确实是需要一个过程的。尊重自己的感受，不强求和压抑，接纳自己，也许会慢慢好起来。给自己一些时间。
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