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snoopy
14回答
问
我不想当一个暴脾气的妈妈
3温暖
14条回答
郑阳阳
咨询师
6年前
有时候情绪来了的确很难控制，不把自己的情绪发泄到孩子的身上，也许就不会那么自责了。接受自己是不完美的妈妈。无论你做的多好，也没有完美的妈妈。
王胜
咨询师
6年前
有了这份觉察，说明你不是个暴脾气的妈妈，就像喝醉酒的人很少说自己喝醉一样。带着这份觉察，怎样做得更好？可以私聊我，一起抚慰情绪的波动，更好理解传递的信息，找回平和的自己。
史冬英
咨询师
6年前
所以你需要为你的情绪找到更好的出口。
张凤琴
咨询师
6年前
意识到就是改变的开始，认识自己的暴脾气，走进她，管理她，可以多说说自己的情况吗？我们一起努力调整！
冯二玲
咨询师
6年前
这份意念太棒啦
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