snoopy
16回答
我不想和我婆婆在一起生活,我讨厌她对我指指点点,我讨厌她对我甩脸色。。。。我很烦躁
3温暖
16条回答
snoopy
5年前
谢谢你
郑阳阳
咨询师
5年前
有个这样爱操控的婆婆的确很让人烦心,我们改变不了她的行为,只能改变自己不被她影响,像你说的怼回去或者正式的告诉她你的底线,让她清晰你的边界。你也要守住自己的边界。不管她怎么说怎么作,你做好自己就好,尊重自己的感受,当内心强大到不被她的行为影响时,你就可以把她的话当耳边风了。
有个这样爱操控的婆婆的确很让人烦心,我们改变不了她的行为,只能改变自己不被她影响,像你说的怼回去或者正式的告诉她你的底线,让她清晰你的边界。你也要守住自己的边界。不管她怎么说怎么作,你做好自己就好,尊重自己的感受,当内心强大到不被她的行为影响时,你就可以把她的话当耳边风了。
snoopy
5年前
谢谢你
冯宪英
咨询师
5年前
你好,理解你烦的情绪,哪个女人喜欢这样被婆婆对待,那一定很憋屈,很窝火,你一定挤压了好多情绪,愿意和我聊聊吗
snoopy
5年前
我会直接怼回去,但还是窝火
史冬英
咨询师
5年前
当她对你指指点点的时候,甩脸色的时候,你除了烦躁,做了什么吗?你保护自己了吗?
那就想办法分家做。
婚姻有时候留给女人的就是一地鸡毛,听起来是婆媳关系但是也是人心的相处,你很寒心也很不开心。
当她对你指指点点的时候,甩脸色的时候,你除了烦躁,做了什么吗?你保护自己了吗?
希望可以帮助到你
接纳烦躁情绪,先让自己冷静下来。
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#昨晚跟老公逛商场看到苹果打折我想拿一兜三个,他居然不让我拿说我下班刚买的,我犹豫他一个劲说刚买的吃完买不然坏了,放下后我我很不开心,打针的苹果我喜欢居然不让我买,不就三苹果了买了又能怎样,他说我总买老扔坏水果随吃随买,可那苹果和我下班买的还不一样还打折苹果不易坏怎么就不行,越想越气,回来路上老公说以后不说我不管我了别生气了,我越想越气,我说你让我吃不到那苹果就是生气,他说看我犹豫,我说犹豫是我的事,我说不买行,但你不能,你应该说老婆想吃买,不应该组织我,他说好,以后不说了。可我还是生气,睡觉时老公跟我说别抱着我睡,我忍不住又跟老公说苹果的事,说吃不到不开心,他说以后不说了,我说我生气,那你说十遍老婆我错了,以后老婆想买啥买啥,他就说了一遍,我说十遍他说乘十遍,我说一百遍他说乘一百遍,我说你说十遍,他就是不说,我就生气了,他哄我也不行不说就是不行,我说睡你的吧,他真的睡了,当时十一点半了,我气的睡不着,看手机快手故意整出声音,十分钟后他说睡吧,我说气的我睡不着,他说又咋啦,我说谁让你不说十遍的,十遍换来我开心不行么,他说他说,我说晚了要说就说二十遍,他真的开始说了,说到第八遍时我让他停了,(因为不忍心让他说二十遍,让他说只是看他的态度,并不是真的想让他说那么多遍),可是停后他不跟我说任何话就睡觉,过了五分钟我越想越气觉得他说的不开心,没办法说的,并不是发自内心的想说让我开心,不然不会不理我不跟我说话,想吃买,不开心了让他说啥说哄我开心怎么不行,毕竟我开心他的小宝在我肚子里也开心,想想委屈就哭了,哭的伤心,他这才哄我抱我,但我觉得晚了,他该说完我错了我让他暂停后跟我说的,导致我今早醒来心里也不舒服。# 21个回答
#老师好。 我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己,导致自己在说话前会不由自主地想:如果这句话他不理自己怎么办,患得患失,没法放松自己、放开自己去聊天。 我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生,在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友,在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。 而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步,让自己的情绪和行为变得更加稳定,也找到了一些和别人相处的通用模式方法,不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的,因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单,就是我觉得只要自己是真心喜欢大家,并且想要去分享某件事的话,大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事,或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时,男朋友和公司以外认识的朋友,他们对自己的回应都比较积极。 自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了,所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方,从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢? # 17个回答
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