从小性格孤僻,独来独往比较多,上大学也是很害羞,见到男生不怎么讲话,别人都觉得我很安静不讲话,社恐,现在出来社会几年看看免费心理咨询

嘉嘉游

21回答

问

从小性格孤僻独来独往比较多上大学也是很害羞见到男生不怎么讲话别人都觉得我很安静不讲话社恐现在出来社会几年看看开朗一些没那么社恐了但是感觉我不爱笑比较严肃这些要怎么调整呢跟熟的人她们说我笑点比较低但是办公司同事他们开玩笑别人听了哈哈大笑我听了没啥反应也不爱笑感觉融不进去别人也会觉得我严肃不好相处怎么办呢要怎么调整呢

14温暖

21条回答

史冬英

咨询师

1年前

独来独往的状态你喜欢吗？

孟凡臣

咨询师

1年前

为什么非要调整呢

吴倩

咨询师

1年前

这个性格自己独处时候开心吗？轻松吗？

翟炳钦

咨询师

1年前

性格不是天生的，而是被后天关系的模具所塑造的，这是精神分析的一大发现。可知，性格只有在新的关系，且常是恋人、挚友、孩子这种浓度的关系中才能真正重塑。大多数人处于一种不敢踏入新关系的保守状态。我觉得要么慢慢学会接纳自己的性格，要么鼓起勇气纵身一跃进入新关系。

李静

咨询师

1年前

性格本来是不分好坏的，但如果让你痛苦了就需要调整了，听起来好像你对自我的认识和关系的处理有待提高，咨询师可以帮助你的

石广朋

咨询师

1年前

非常重要的一点是，你身边始终缺少一个能让你真正放松下来的环境，所以让你更喜欢和自己玩，你没有融入新环境的经验，甚至愿望，你现在的想法能看的出也是被逼迫的，而且你想学别人的方式，我觉得短时间内好像很难如果把我放在你的位置，我会选择，保持真诚，微笑，温和的态度，这些可以做到，其余的都不是我擅长的，也是我短期内做不到的