你的芒果甜吗
28回答
23岁的女儿从事自由的艺术行业, 每天在家里工作和学习到凌晨3点左右才睡, 第二天中午起床, 整个人特别瘦, 体质也比较弱, 我很担心她的身体没有在晚上11点得到排毒, 但是她说她每天睡够7个小时, 不会影响身体, 不愿意改变, 让我把她当做美国人就好, 这样真的可以吗?
11温暖
28条回答
先看看他晚上工作到3点,白天有没有补觉,如果每天只睡到三四个小时,肯定对身体不好
理解您的心情。 从事艺术、写作、采编等工作领域的人,大多熬夜。他们熬夜的心理支撑是:熬夜能享受独处的自由、夜里头脑更清醒、没人打扰效率更高等,同时,熬夜也为他们提供了突破规则限制的自由感,能对抗环境施加给自己的不自在等。 23岁,还处于自我意识发展的重要时期,这个时期,会期望通过各种方式去认知自我、成就自我、彰显自我的独特性。 成年人的世界只能给建议。23岁已经成年了,相信女儿有自己的生活智慧和调节能力,您本着理解接纳尊重的心理就好了。
看起来也是一种很规律的生活呢
改变不了就尊重她。
---
2年前
嗯 有这种说法的 只要休息够了 哪怕是白天睡 晚上夜猫子也没问题 不过 我个人觉得咱们中国人和老外是有差别的
匿名
2年前
对于这个“把她当作美国人就好了”,我是很迷糊的。
已注销
咨询师
2年前
认知需要验证哦。 体质不同,文化不同,节律也不同呢。 当然,定期体检和自我体检(和身体脏器等的链接)也很必要
可怜天下父母心,先抱抱你如果她愿意的话,可以从身体上照顾她,比如熬夜的时候给送点吃的。至于作息方面您就别操太多心了,相信她会安排好自己的生活。
有些事是你管不了的,那就不如接受,女儿已经长大了,你可以相信她能为她的身体负责。
匿名
2年前
但是他们身体出毛病还是父母来付出
李大千
咨询师
2年前
我儿子也是有自己的生活习惯!他们都是成年人,作为父母,已完成义务,适当提醒就是了,也就言尽于此吧!否则就是过界,双方都不好过!
相信她知道什么是为自己好! 把关注她的注意力收回来,做些让自己快乐的事!
您女儿的表现反映了许多年轻人的做息规律,现在TA们已经形成了自己的生物钟,想改变是很难的,除非身体反馈的信息才能让TA们意识到问题的严重性,这时TA们才能听取他人的建议下定决心做出改变。您女儿因为工作的需要晚唾晚起也是正常的,随着工作性质的改变和生活阅历的增加会有所改变的,现在只要睡眠质量可以,饮食可以就没有太大问题。
匿名
2年前
谢谢这里的老师,大家都认为没事我也放心很多。
担忧女儿的心情溢于字里行间,做父母的看到子女日夜颠倒的作息时间难免担忧,不过年轻人有年轻人的生活方式,相互理解吧。
尊重她的选择,相信她的能力!
能感觉你担忧女儿的身体健康,想让女儿早睡觉。你女儿是她身体的主人,可以尊重她的选择。可以换个方式调节女儿的健康,不一定要她按照你的期待生活。
以他自己的感受为主,23 岁是成年人了能够为自己负责任,什么原因让你这么焦虑呢?
您的11点排毒,是从中医角度考虑的,女儿如果按她所说睡够了7小时,第二天自己感觉良好,没有不适,就不会有大问题,体质弱可以从营养方面调整。
匿名
2年前
但是熬夜真的会没事吗?
冷梅
咨询师
2年前
她觉得没事啊,您的担忧超前了
她觉得没事啊,您的担忧超前了
相关问答
#心态崩了# 27个回答
#大家好,我是疯玫瑰。 我最近有些害怕学校和压力大。我本身的成绩是在级部五百个人里面排到五十左右的,但是进了新中考班级我感觉周围的同水平同学都很努力,就经常不自主拿自己和别人对比,然后落差很大感到失落,甚至怀疑自己的水平。最近我们班老师很凶,我很害怕,每次上学前都会做好久心理建设。 我老是会在一些事情前做很多很多的悲观猜想,很注意别人的感受,甚至是一个眼神我都会揣测一天难受好久,我真的好累,我只想平静的过活。 我还很畏惧别人对我的关心,真的很想逃走。 每次在想自己的理想生活(劈柴喂马周游世界)就会不由自主的想到现在一些压力和很悲伤的东西。 感觉自己没有能力,没有价值,不想去面对世界了,感觉已经没有办法拯救我这种生活,我感觉很对不起父母,也感觉没有办法能对得起父母。我感觉自己好累,好差,想要逃走,死掉,不要再浪费空气和资源,爸爸妈妈也可以不会因为我不能去旅游了,他们可以去大山里面,去野炊和我在一起会是持久的折磨。我还有一个哥哥,拜托他了,真的拜托他,希望我真的支撑不下去的时候代替我的爱去爱爸爸妈妈。 明天约定好不可以请假的,但我真的支撑不住了,我不想去,我好害怕,我想要逃走… 救救我,拜托了…# 13个回答
相关话题
#感情那些事# 6698484个回答
#人际关系# 2890894个回答
#压力太大怎么办# 1715163个回答
#职场二三事# 603763个回答
#个人成长# 12209646个回答
#抑郁求助# 573182个回答
#焦虑怎么办# 1231966个回答
#心理咨询# 2827773个回答