与异性相处我会有强烈的羞耻心,不能进入亲密关系,对性很避讳,年少时会因为自己有欲望而感到羞耻,不能面对自己的需求,但当我免费心理咨询

一只呆鸟

20回答

问

与异性相处我会有强烈的羞耻心不能进入亲密关系对性很避讳年少时会因为自己有欲望而感到羞耻不能面对自己的需求但当我面对喜欢的人时我是会有感觉的可是我还是做不到甚至会自我妨碍来逃避然后痛苦崩溃甚至内心扭曲爱变成恨我无法表达出内心真实的想法和感情强硬的压抑着自己真是难过

7温暖

20条回答

刘美

咨询师

1年前

你好，你已经清楚的觉察到自己和异性的感觉，接下来需要探索一下自己曾经的经历是如何让自己困在这种羞耻感里面。

时峰

咨询师

1年前

关于跟异性相处有羞耻心，不能进入亲密关系，这一部分我们可以探究一下，还有总是压抑自己，也会有压不住的一天，或者会以别的身体症状表现出来

李素蓉

咨询师

1年前

一切存在都是合理的，接纳自己目前的状态、接纳不完美的自己，同时也要勇于欣赏自己的优势、特长！自我整合、自我接纳、自我欣赏、自我认可！勇敢地做真实的自己、做更好的自己！祝好！

张翠香

咨询师

1年前

亲密关系，简简单单四个字，真的走进去却发现太难太难。。有欲望却羞耻，内心明明想要但行为却回避，刚刚体验到爱，恨随之而来。。这些都和您内在的核心冲突有关，非常建议选择一个信任的咨询师建立一份安全的关系，然后进行一定时间的深入探索

陈曦

咨询师

1年前

对自己害羞的状态要接纳，要悦纳

于波

咨询师

1年前

当年那个羞愧难当的少年任然被困在那里，你可以尝试帮他走出困局，进入到成年人的世界！

吴洁

咨询师

1年前

需要对自己有一个探索，看看原因到底在哪里，看见了，改变就开始发生了……

匿名

1年前

接近吧我对自己不满意不能接纳自己

杨国栋

咨询师

1年前

这份羞耻感是觉得自己不够好，自己身上似乎有个疤拉吗？

匿名

1年前

祛魅？去污名化？

已注销

咨询师

1年前

祛魅去污名化可以一步步来

匿名

1年前

嗯只能这样了先从发邮件开始

赵莎莎

咨询师

1年前

先从相处一段时间开始不要厌弃

赵莎莎

咨询师

1年前

先从相处一段时间开始不要厌弃

胡周琴

咨询师

1年前

觉察是改变的开始，觉察到了，就去调整改善，如果有无力感，建议通过专业的力量帮助自己。

窦温暖

咨询师

1年前

能感受到你的痛苦，因为羞耻无法表达无法进入亲密关系，又因为无法进入而感到痛苦压抑，建议通过咨询探索成长

史冬英

咨询师

1年前

你的觉察很清楚，羞耻感，这一定是有原因的，可以联系我好好探索一下，解开疙瘩，一切就顺畅了。

杨国栋

咨询师

1年前

这份羞耻感是觉得自己不够好，自己身上似乎有个疤拉吗？

刘芝

咨询师

1年前

能感觉到你很痛苦，可以找个咨询师帮助你一下。

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#812 今天早上小曼老师的课有一个“赶”字，对这个感触比较深，许多年来我一直生活在这个词里面，从没有跳出来过，然后就是旁观别人吧，许多的家长，好像也都生活在这个字里面。真的是，比较滑稽的一个现象。我学习的时候是一个比较听话的学生，现在学习咱们这个课程的话也会，就我能理解到的会去执行，然后像昨天早上我说前面已经写过，就是我老公他回来以后呢，已经好像不记得前面他说的那个周末的话要带我们出去上山玩儿呀，这样子已经不提这个事情了，那我也就不提这个事儿了，就当没有说过。然后中午的时候他说那我想叫个大盘鸡回来吃，我说好呀，那你就叫嘛，然后结果是昨天是我们这边的古尔邦节，就是少数民族的一个年吧，然后说人家都休息了都不营业，然后我说那我就自己做饭了，他也没过来帮忙，我感觉以往的时候，他要是做饭的话都会喊我，然后我要去帮他。然后昨天呢，我看他也没有帮我的意思，就在床上躺着，一直在看手机，然后我就自己做了。今天有一点失落是真的，但是还好，并没有很多怨气。然后到晚上七点多的时候准备做饭啦，他说昌吉有个夜市不如带你们去逛逛夜市吧，很多年咱们这边都没有夜市了，我说那好呀。然后去夜市了，他又说我想去看看手机，说手机不行了。我在想，那也好吧，他既然想买手机，就是今天不带我们去，他自己哪天出去的时候还是一样会买的，并没有什么区别。在买手机的时候，因为在那里挑嘛，然后就等了一个多小时吧。然后都十点半了我们才去夜市吃东西。吃完东西从那另一边转过，然后他就跟我说，给你买双鞋吧，我说惊喜还挺多的。出去的时候带着我侄女，然后我侄女在我旁边走，她说，婶婶说叔叔要给你买鞋子，咋回事儿呀，我说他可能买了个手机，觉得自己花了好多钱，有点不好意思吧。然后那个后面吃完饭以后在车上的时候。他说到了手机多少钱不到2000块钱，我说才不到2000，好像听见说2000多嘛，他说嗯，2050，我说那还不是2000多吗，他说多50也叫多呀。那不是给你买了一双鞋吗，那一次我就验证了，我验证了，他确实有那种，就是觉得好像愧疚，觉得自己花了很多钱那种感觉，所以主动跟我说，给我买双鞋。以前很多事情都会去强求，但是并没有得到，总觉得好像人家欠你一样，现在我觉得做到了心里那种啊，不去过多的去奢求啊，反正惊喜还挺多。昨天我们回家以后我儿子他来问我一句，说我爸买手机你怎么看，说没怎么看呀，挺好的呀，有点在想，难道说我平时对这种类型的事情都会有很大的反应吗，似乎我对自己的评价并没有这样子，但是我确实不知道为什么他会来问我一句，然后我就问了他一句，我觉得你有什么感觉吗，他说也没有呀。很奇怪的一个事情。# 4个回答

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