叮当
24回答
和多个异性闲聊是坏习惯。我应该怎么改掉这个坏习惯。我不想以后惹祸端。我是单身。可能是无聊导致的。我依赖网络。谢谢老师。我想改掉和多个异性闲聊这个坏习惯。我不想以后如果我有家庭了。我不想我闲聊上瘾。
9温暖
24条回答
与异性的网聊适度并与不可,主要是这些聊天对自己的成长或者情绪宣泄是否有帮助,不防另外找些自己感兴趣的其他事做。或者我们一起深入聊一下,看看背后内心真实的需求
那就做点别的事情转移注意力
1.坏习惯这个定义是从何而来 2.惹祸端,你是担心会引起哪些麻烦呢 3.依赖网络和网络上闲聊,其实是两个概念
看到自己内心的期待,满足这个期待。
觉察到了这个问题,并想要改变就是很大的进步!!让生活的内容丰富起来,在现实生活中寻找相对固定的对象,做深入了解和接触,是不是可以有所改变!
82"
和多个异性闲聊的习惯动力是什么呢
不管是沉迷于聊天还是沉迷于游戏,一定是自己内心有需求没有被满足,深入探索一下需求的本质到底在哪里,做针对工作疗愈就会好了
不断重复某件事,一定是从某件事中尝到了甜头。找到原因,才是关键。
你感觉自己现在上瘾了吗
找点其他有趣的事做一做,从闲聊里出来
设定更大的目标,做更有意义的事。
选择困难? 不愿选择? 关系难以更深入?(比如发展到线下) 比较深入的关系,是不那么容易建立的,数量自然也不会多。 短平快的关系,不需耗费很大心力的,没有共同目标的,才容易多。
每一个习惯背后都是需要,就像很多人吸烟是为了缓解焦虑和无聊,你这么做也是一样,和异性闲聊就是你解决自身问题的办法。 所以要改变你的习惯,你要先明白自己的需要,然后再看除了这样,还可以用什么方式去满足你的需要。
作为年轻人,喜欢和异性有链接是很正常的,但是同时和几个异性网上聊天的目的是什么? 能否让自己充实起来,努力提升自己,在这过程中体会价值与快乐,看看会有怎样的变化……
改变从此时此刻开始,因为你存在关系的不稳定性问题,所以,你更加需要与一位你比较信任的咨询师做一对一的个人访谈。
哦 他们拉黑你了? 也不是无聊 可能是好奇以及你有需要了 需要精神寄托 如果现实中找不到 那么在网络里找也不奇怪 继续聊如果你觉得有意义 也有人在网上找对象的 有聊得来的就见见面 你不就不孤单了吗
你好,能闲聊,就说明是自己的生活中闲着的时间比较多,而有效的时间比较少,那么我们可以做一次时间管理咨询,帮助你调整生活的内容,从闲聊中走出来,你觉得这样的咨询方向可以吗?
不想闲聊浪费时间,可以选择看书、运动、听音乐、投入大自然的怀抱等等,让自己活得更充实、更有意义!祝好!
相关问答
#今天原本挺累的,原本想赖在床上的休息,以往的经验总是躺也是好像没什么感觉,晚上入睡也不好,又想到往常提升能量多是去爬山,海边绿道,红树林。最后决定去爬山了,准好可以调焦的手电,小斜挎包,里面有备创可贴,碘伏,纸巾等,往常爬山还要多点装备,开车20分到山脚下,开了记录轨迹,一口作气个往上爬,路也遇不少下山的人,南方冬天不像北方,但风大,山上的潮气,显的格外阴冷,打在身上冷飕飕的,但向上爬,浑身的热量不断向上涌动,与来山里冷风对冲,实际的感受冷也在皮肤上,心里和身体很暖,不断向上,心跳也加快,鼻子也告急嘴巴向大自然吸取氧气。 开始正面上山的一点五公里,路人比较多,另外一面向下向上几乎无人,刚向另一面山,下走的时顿感浑身有点微微不适,因为山上是没有路灯,又人少。记录之前还有小时候,是肯定不敢的,总觉得走漆黑的夜路身后有什么似的,此时不管一路前慢适应了,身体也热了起,半途竞碰到一对小情侣,这么偏僻漆黑的山里,我想这就是爱情和勇敢的力量吧,又上又下,最后要向爬一个陡的山坡时这个心里已经没有什么感觉了,满满的力量,心里很是慰藉,到了山顶待了一会,冷风很大,虽稍休息就下山了,但即要下山的时候无意还是听到像个宝宝啊的一声,略感不适,马上调整还好,最后一段是沿小区外面的小路下去了。这次还是非常满意和有力量的,第一次夜爬像一个侠客穿梭于山林。 现在觉得这两年的心灵成长巨大,虽然成长是痛苦而缓慢的,但还非常值得有成就感的,也有情说的杜老师长久的陪伴和支持,虽然每次成长像怎心灵生了一场大病,但挺过去都能得到巨大的成长,所以也把情说当成一个精神家园,把心事在这里当成了朋友圈发,也感谢所有老师的支持。# 5个回答
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