我自认为我已经很用心在做事了,但依旧做的不好,我每天都在低调做人可是别人对我说一些不好的话或者批评我真的忍够了,忍来忍去免费心理咨询

17回答

问

我自认为我已经很用心在做事了，但依旧做的不好，，，，，我每天都在低调做人可是别人对我说一些不好的话或者批评我真的忍够了，忍来忍去对我有什么好处？？？我明天不想再这样了，我要表现出我最真实放松的姿态，这样的决定妥不妥

3温暖

17条回答

郭乔蓉

咨询师

2年前

埋头做事，抬头看天，适当高调做事，低调做人

胡周琴

咨询师

2年前

做自己，做真实的自己

章禕

咨询师

2年前

加油鼓励你尝试着表现真实放松的状态毕竟一直忍着是一种精神内耗消耗着你的能量直到忍无可忍后辞职退去做事的方式方法可以调整可以习得但是做事的心态是很关键的加油如果有需要可以找我聊聊

李丽杰

咨询师

2年前

加油

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2年前

当然妥了我们不可能满足所有人的期待的就好像每个人爱吃的食物还不一样呢

刘芝

咨询师

2年前

遵从自己的内心

相莉萍

咨询师

2年前

忍，还是真实表现，哪个效果更好，可以去试

马霞

咨询师

2年前

是不是作的事情对自己来讲不适合

赵艳杰

咨询师

2年前

不去压抑自己的感受，也不过于在乎他人的评价和眼光。做的好与不好，也不是由他人的评价所能断定的。我们能确定的，是我们在用心做事，把评价和做事分开，可能就会放松下来！

杨国栋

咨询师

2年前

先不要压抑自己，试着说出来，说出来就轻松多了。

薛静

咨询师

2年前

我想知道您最真实放松的状态是什么样的呢？

孙三丽

咨询师

2年前

可以，做自己

李有军

咨询师

2年前

忍无可忍无需再忍，但这种情绪决不能以暴发的状态表现出来，而是逐渐的适当的表明自己的态度和利场，以此做回真正的自己。

黄晓颖

咨询师

2年前

期待你的表现。如果试错不决，可以循序渐进，慢慢找到让自己舒适的状态！

#不模仿，但喜欢# 7个回答

#一直咨询的老师今天想找老师咨询平台说老师退出平台了心里特别难受因为这个老师陪伴我三个多月然后陪伴从低谷的时期到现在她不是开导你一时而是引导你真正的内心强大感觉更像人生导师她不是指引你什么方向而是告诉你更好认识自己了解自己与自己和解好想找到老师～～怎么才能找到这个老师了真的心里很难过想想和老师聊天就像朋友一样就像失去一个老朋友以后都没联系了真的很难受怎么办呢～～怎么联系上老师呢？# 23个回答

#男朋友看擦边女怎么处理？# 5个回答

#物业招聘信息，应该在哪里找。是在网上找工作吗。30岁也可以做物业保洁员吧。外面实体店没有招聘信息。是在网上找物业保洁员工作或者物业收拾卫生工作吗。# 4个回答

#怎样由忽略情绪转变成接纳情绪？我能做到留意自己的情绪及思维，但接纳总是我的弱项。在很少意志力的日子，我能做到的只是少去想，维持日常对自己健康的习惯。在略为有意志力的日子，我能觉察的比较多了，能和自己做些有意义的对话，但对于情绪却还只能采取无视的策略。说真的，其实还真的是不懂得怎样面对情绪，有点感觉即使像「很了解自己」，还是没有真的直接面对自己。像里面有一道门还是始终关着，只能往里面无情地瞧看。接受情绪，需要同理心嘛？同理心或者是个不对的词语，它一般用在别人身上，也假切你天生就懂得感受自己的情绪，和它共处。成长路上，不知不觉我让冷静、理智、头脑清醒这些东西放在很核心的位置上，可以说那就是我身份的一部份。遗撼的是那只是想做到，但内里知道做的一塌糊涂，东不成西不就。对于自我成长来说，不善感受情绪变成了我的短板，甚至可以说是死穴。所以结果来说，接纳情绪是怎样的一种事情？想要从零开始学习可以怎样做？# 16个回答

#和对象认识六年，恋爱三年，五年异地，19年9月才在一个城市，不算同居，我住学校，但是偶尔回过去。疫情期间特殊原因我们住在一起。吵架变得越来越多。最近，一周之内就吵了三回，都闹到第二天才能和好的那种。基本都是类似于，他上班中午有休息时间，我让他睡觉，他不睡，两个人一犟，然后就吵起来了。我承认我控制欲很强，但我也有意识的控制，大的事情我基本不干涉，或者说我只想“控制”他的日常生活习惯。由于种种类似情况我们已经太多次吵架，该怎么办# 9个回答

#记第80次心理咨询# 16个回答

#我不自信的地方特别多，小动作特别多，话特别多且不经过# 17个回答

#我的一生，都在和痛苦情绪做斗争。我不介意在他面前暴露自己的真实想法。反正分开是注定的。我需要完全的放下了。独自承受孤独。心情很难受，却和别人无关。难受都是不好的吗？比麻木好吧。想想他带给我的痛苦。# 15个回答