好羡慕敢语音说话的人,我不敢语音说话,我越不说越不会说,我不知道该说什么话题,我张不开嘴,我怎么才能敢语音说话,我平时该免费心理咨询

叮当

14回答

问

好羡慕敢语音说话的人，我不敢语音说话。我越不说越不会说。我不知道该说什么话题。我张不开嘴。我怎么才能敢语音说话，我平时该怎么练习。你就是害怕，我也不知道为什么。我不敢按住语音说话。我说话费劲。我老不说话，都不会说话了。

6温暖

14条回答

2年前

说了，会发生什么事呢~

2年前

不敢做或者不愿意做的事，就是成长的方向。

2年前

那就录音自己慢慢说

2年前

首先你需要知道你害怕的是什么，举个例子，不敢语音说话，如果语音说话了会发生什么？会害怕自己语无伦次？会被人发现自己的浅薄？会被人发现自己不自信？害怕自己语音表现的不好？还是说自己表现不好，就会被别人抛弃？我只是举个例子不代表我上边说的是你的情况，总之，一定有一个你害怕的原因在，所以不敢语音说话，不是你的问题，是你面对无法接受的事情所形成的解决办法。再举个例子，我抽烟是因为无聊，那么我想戒烟就必须找一个除抽烟以外其他面对无聊的办法，再回过头才能说戒烟的事。所有问题的背后都有一个为什么，不断的去问为什么，直到那个问题是可以解决的为止。

2年前

因为过往的事件郁结了你的情感，我们慢慢打开就好了

2年前

我发现了一个很好用的AI软件。你私信我吧。

2年前

如果按照你的想法，心里首先得有一个固定的话题，然后有一个合适的表达方式，这样才能用语音说话。我一个时常说语音的人都不会说了。

2年前

可以各种方式训练，最好找到你恐惧背后的原因。

2年前

日常生活中你是跟家人交流的方式是什么？

2年前

对着镜子，一个人的时候，你敢说话吗？

2年前

可以先把想说的大概意思写一下，再背着说啊，一步一步来。

2年前

害怕是最没办法的事了，除非你带着害怕去做你想做的事。

相关问答

#今天收到一个朋友发来的信息。 “日更了20天，放弃了，不喜欢疲于应付的状态。” “佩服你。” 这是他看到我坚持写作五年，实现日更1800多天发来的感慨。短短几句话。让我看到了一个写作者为了实现日更，每天逼迫自己不断写作时的无奈与残忍。日更需要勇气，更需要一种坚持。写作本来就是一种自律行为，没有人会逼着你每天必须写作，也没有人会逼着你必须写出让大家都满意的作品。如果你把写作当成一种负担，把日更当成一种磨难，那么你会觉得写作是一种痛苦，是一种煎熬，因为你从写作中体会不到丁点的快乐。如果你把写作当成一种乐趣，把生活中发生的一些有趣的事记录下来，把自己每天的喜怒哀乐用文字表达出来，把自己头脑中突然蹦出的想法变成一段段文字。那种美妙的感觉，对你来说其实是一种享受。写作是一种枯燥的行动。当别人在刷朋友圈时，你需要进行构思；当别人在看影视剧时，你需要静下心来思考；当别人在在逛街娱乐时，你需要在手机或电脑上不停地码字。如果你认为写作是一种吃亏行为，那么你的写作就不会感受到快乐。只有当你把写作当成一种乐趣，而不是一种负担；把写作当成一种习惯，而不是一种折磨，这时你的写作才会变得更加有意义。当你看到你的想法变成了文字，当你看到你的灵感变成了现实，你的内心是快乐的，也是兴奋的。当你回过头来看到那一篇篇的文字，你会回忆起写作时内心的变化，情感的变迁。这时你会觉得为了写作，你付出的一切努力都是值得的。这样想来，每天的日更其实就是一种练笔，是一种素材的积累，是一种习惯的养成。日更会让你养成一种勤于思考、乐于总结、善于发现的良好习惯。这种习惯将伴随你的终身，成为改变你的气质、成就你的梦想、实现你的抱负，让你走出不一样人生的良好助力。写作能够改变你的生活，日更能够改变你的性格和习惯，这都是在潜移默化中不断形成的。# 7个回答

#很讨厌一个人# 17个回答

#我觉得男朋友会瞒着我做我不知道的事情，男朋友觉得我不信任他脾气大，说好分手，我又舍不得两年的感情。他说如果能继续在一起，我不要再想一次看他的手机。我本来觉得他不好，可是谈了一下，他也觉得我无理取闹脾气大受不了了。想问各位老师感情应该何去何从。感谢。# 20个回答

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#我从小到大，我小时候之前来人不躲，我不知道从什么时候开始，我就变得奇怪了。我开始来人躲了起来。我想躲清净，我想躲开那个环境。陌生人不会对我友善。她们会用那种眼神看我。我不找对象，我不想被她们欺负，到一个陌生的环境，更痛苦。我动也不会动弹。我被她们闲言碎语。全是指责。没有人夸的话语。我想锻炼自己走出家门。爱怎么看怎么看。我从12岁开始，我就变得奇怪。我开始来人躲起来。我开始手里捏着昆虫。我开始在地上捡石头。我在逃避现实。我在躲清净。一般来人我都躲了起来。最后都是这种结果。别人有的故意上我们家来，因为我没有出息，她拽我的门。故意看我在哪里，这我都习惯了。我总是这个样子，我不想这个样子。她明知道我爱躲起来，猫起来，她会故意去拽我的门，她这样的人很讨厌。有很多这样讨厌的人。我怎么才能改掉见人就躲的坏毛病。坏习惯。我现在我想改掉来人就躲这个坏毛病。我应该怎么改掉这个坏毛病。# 9个回答

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