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张先生
7回答
问
很多人都问自信要怎样才能获得?有些人说,当你做成功了一件事情,你就获得了一些自信,由此而累积你就会成为一个信心十足的人,但是在我看来自信来自自律,你会发现当你能够控制住自己的手自己的脚,甚至自己的一些思想的时候,一定会感觉对这个生活充满勇气。
8温暖
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7条回答
许珂
咨询师
1年前
我的感觉,自信源于拥有一个相对完整的自体
顾丰玲
咨询师
1年前
非常好的理解,学习了
赵莎莎
咨询师
1年前
很有道理
尤四海
咨询师
1年前
自信,是相信自己,相信自己什么呢?
刘美欧
咨询师
1年前
能否主宰自己的一切,自然会信心倍增
张慧哲
咨询师
1年前
当你觉得对这个世界有掌控力的时候,是多少次的做到积累出来的,如果单纯自信,那是安全感的建立。
杨国栋
咨询师
1年前
自信来源于赢的感觉和自己能控制的掌控感,这些你都表达出来了
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7个回答
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