0571-288834323
叮当
13回答
问
怎么才能走出舒适区？我不敢走出家门。我怕别人异样的眼光。我像个胆小鬼一样天天躲在家里。我不会办事，我没有办事的能力，我什么也不敢去做。我懦弱。我没有社会经验。我不想做温室里的花朵，我想出去经历风吹雨打。我应该怎么才能走出舒适区。别人陪不了我一辈子，我想靠我自己，可是我自己又不争气。我应该怎么办？求帮助。道理我都明白了，可我就是做不到。我没有办法去独当一面。我就像扶不起的阿斗。残疾人都能出去办事。我连残疾人都赶不上。
5温暖
13条回答
邱雪梅
咨询师
2年前
是发生了什么事妈？希望可以帮助到您
尤四海
咨询师
2年前
你好，感觉上是需要：走出家庭，走进社会，需要培养的是自己独立生活的能力，也就是一个独立自主的人格，建议是先探索一下人格能力，帮助自己建立良好的社会支持型人际关系。需要咨询师支持可以来聊聊。
张秋菊
咨询师
2年前
心理咨询能帮助到你。
张芮宁
咨询师
2年前
你刚才的这些自我评价，是别人经常给你的评价吗？
黄娟
咨询师
2年前
这些觉察的背后你已经跨出了走出舒适区的第一步了，真正在舒适区呆着的人是不会有这样的想法的，佩服你！
石萍
咨询师
2年前
当你意识到这些，说明你很渴望调整改变，成为更好的自己，这是蜕变的开始，虽然痛苦，但是也必须经历的过程！
张慧哲
咨询师
2年前
我猜是你在成长过程中被保护的太好，没有经历过挫折。所有人都是在挫折中前行。你只是没有经历过，任何人生下来不是就会做任何事，都是经历了多少次才会的，我相信你也会。即便搞砸了又能怎样。
王昱杰
咨询师
2年前
是发生了什么事造成你不敢出门吗？
曲秀丽
咨询师
2年前
能在网上求助，这也是一种勇敢啊！
刚刚热播的《热辣滚滚》，您觉得让女主人公决定要“赢一次”的原因是什么呢？这部影片或许会对您有启发。
刚刚热播的《热辣滚滚》，您觉得让女主人公决定要“赢一次”的原因是什么呢？这部影片或许会对您有启发。
赵莎莎
咨询师
2年前
发生了什么事才会这样
郁雪梅
咨询师
2年前
可以说一下您的年龄吗？是刚学校毕业没有参加过工作还是发生过什么让您不敢接触社会？
相关问答
#怎么做才是主动出击不要博弈面对矛盾？# 6个回答
#怎样忘记七情六欲# 19个回答
#心情特别差的时候 怎么处理# 22个回答
#我跟人相处分不清讨好和友好？# 25个回答
#懂得奋斗的点点滴滴都发反反复复# 5个回答
#还有在线的吗# 1个回答
#心里感动，特别对我好的一个男人# 25个回答
相关话题
#感情那些事# 5767304个回答
#人际关系# 2508138个回答
#压力太大怎么办# 1543563个回答
#我需要心理咨询吗# 1295627个回答
#职场二三事# 534388个回答
#个人成长# 9885624个回答
#抑郁求助# 502904个回答
#焦虑怎么办# 1044871个回答
#心理咨询# 2393349个回答
#一句话描述你现在的心情# 2095867个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
