首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
宁静致远
17回答
问
为什么我没有自我,每天就是本我,超我轮番上阵,这还是好的。有时本我,超我同台演出,每天在纠结矛盾冲突,每天本我,超我都在打架……我快要疯了。谁来帮帮我。
6温暖
写回答
提交回答
17条回答
钱浩
咨询师
2年前
有两种理解方式: 1、本我超我在打架,但不会痛苦。痛苦的,只会是自我。所以,你不是没有自我,你只是太自我。 2、没有所谓本我和超我,一切,都是自我。连佛都有三十二相,何况凡人?
晶晶
2年前
这和超我本我好像没多大关系,你要做的是如何选择,如何坚持,如何放弃。
宁静致远
2年前
是的,我今天的决定,到了第二天就改变,等到了第三天我还是选择第一次的决定,经常这样反反复复,复复反反……今天是一个人,明天又是另一个人,有时候就是直接不知道是哪一个人了,就是矛盾纠结冲突
宁静致远
2年前
是的,我今天的决定,到了第二天就改变,等到了第三天我还是选择第一次的决定,经常这样反反复复,复复反反……今天是一个人,明天又是另一个人,有时候就是直接不知道是哪一个人了,就是矛盾纠结冲突
晶晶
2年前
首先要甄别的是,你是不是真的能感觉到这三个我在起冲突。
宁静致远
2年前
真的吗?直接就医,是精神科大夫吗?
宁静致远
2年前
真的吗?直接就医,是精神科大夫吗?
晶晶
2年前
一个人其实很难感觉到这三个我有那么明显的冲突,如果到了很明显的地步,可以直接就医了。
晶晶
2年前
一个人其实很难感觉到这三个我有那么明显的冲突,如果到了很明显的地步,可以直接就医了。
孟凡臣
咨询师
2年前
有了超我本我才会出现,本我出现是超我太强让自己太难受的自救行为。 从现在开始学“坏”,弱化超我,本我自然也就安份下来了。 自我不用刻意去寻找,他一直都客观存在,那两个戏精消停了,自我自然就显现出来了
尹丽梅
咨询师
2年前
超我过强 ,本我被遏抑,你可能用了错误的反映方式,去压抑 拒绝超我的那部分,你想让本我得到更多的释放,结果事得其反得到的结果是超我越来越强,自然你的本我不甘示弱,使得双方战斗不休,你的能量被内部消耗 瓦解 这时你已经不是完整的一个人,你的自我又怎么能用上力量呢!
匡亚勤
咨询师
2年前
应该是你的超我太严厉了
史冬英
咨询师
2年前
看起来你还是有些心理学基础的。 强大的自我并不容易建立,可以慢慢建立起来一个健康的关系,允许你做自己,而不是一味约束。当你的超我不用总跑出来限制你,你的自我才能慢慢长起来。
李玲艳
咨询师
2年前
自我的发展需要空间,也许你需要进入一个安全的咨访关系里。咨询师会给你提供安全而受保护的心里空间。和你一起面对内心的矛盾冲突,共情你的感受,让你感觉到安全的链接。你会在关系中得到成长和发展。
何文
咨询师
2年前
您还是有潜在的需求没被满足,不然不会打得这么激烈。
曲秀丽
咨询师
2年前
朋友,看来您是有心理学基础的人。非常希望能和您有机会更好的探讨。
尤四海
咨询师
2年前
你好,是需要对自我人格进行融合吗?
相关问答
#不必得到父母的理解也可以吗。因为他总是嫌弃你又阻碍你#
15个回答
#2026.1.21#
7个回答
#我就是学不会藏事情,总是乐意分享,不对,得改! 找到自己,更新自己,突破自己;阅己 越己 悦己;太不容易!#
9个回答
#可以教教我怎么爱自己吗?而不是把所有注意力放在他人身上#
35个回答
#今天听到书上说被打的孩子不会不爱父母,但每打一次他都会更不爱自己。我突然觉得感同身受,同时也给到我很多力量,哪怕我不管他都比我经常打骂他更好。不管教需要勇气,我愿意努力。#
21个回答
#每回出去洗一回澡,都也一回气,这个动弹,那个不动弹。每次都是这样。要去不去给个话。都收拾好了,都不动弹了。反复来气,反复纠结。为什么我的人生都是痛苦。一直在浪费时间。到底去不去没有一个走的,下雨天就不能出去洗澡吗。#
12个回答
#网聊那些事#
8个回答
#想不到我这么爱热闹的人,会有一天这么想要一个人待着。可能是咨询师给到的支持和身边朋友给到的支持是不一样的,所以在情绪波动的时候只接受她们对我的关心和爱,但会下意识地保持距离。 似乎需要戒断对支持的渴望,我好像在借着分析自己包容自己去逃避当前的主要任务。突然想起高中,那时候没有手机,难过了就写写情绪日记,跟自己待一会,自己或者跟同学去操场散步,然后就被迫投入学习状态了。比起现在天天想着摆烂,追求虚无的自在好得太多太多了。没有课业压力的时候,我很自然地享受对内心平和的追求,听歌看书运动,好不自在。当有了课业压力,本能地逃避和摆烂。发觉自己似乎有点动力不足,但不想给自己贴标签。不知所云,情绪随着文字滑过,想起最近正念练习里“我可以选择……”,选择活在当下吧。 做了告别仪式,有人爱有人陪,至少这就是幸福。稳定的情绪开始波动,随着泪水打湿屏幕,获得无比的平和与宁静。#
7个回答
#被老师评价「看着闷但是说话冲」该怎么办#
48个回答
#我和男朋友异地恋 两个人工作都不稳定 今年有机会可以解决异地恋 就是我考工作 过去他那边 但是因为我父母不同意 我又天天问他解决办法 他现在其实也无能为力 也很想解决这些问题 但我情绪严重 逼得他跟我提暂时分开 他想好好准备考试 而且他家里面的人也觉得 考试很重要 所以他家里面给他压力也很大 现在我父母也同意我考过去了 但是我再跟他说 他的态度还是想准备考试 我现在是真的失去他了吗 我要挽回吗#
4个回答
相关话题
#感情那些事#
6699970个回答
#人际关系#
2891510个回答
#压力太大怎么办#
1715443个回答
#我需要心理咨询吗#
1419962个回答
#职场二三事#
603898个回答
#个人成长#
12212954个回答
#抑郁求助#
573331个回答
#焦虑怎么办#
1232245个回答
#心理咨询#
2828395个回答
#一句话描述你现在的心情#
2443291个回答
推荐咨询师
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
130
人
评价
17
条
复购
50%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
148
人
评价
18
条
复购
45%
20"
乔晓峰
持证11年
国家二级心理咨询师
河南 郑州
咨询
156
人
评价
56
条
复购
42%
60"
苏倩倩
持证13年
国家三级心理咨询师
安徽 芜湖
咨询
41
人
评价
1
条
复购
31%
52"
徐磊
持证14年
国家三级心理咨询师
江苏 宿迁
咨询
52
人
评价
6
条
复购
30%
查看更多