熊二
23回答
我买个花他说不适合放,我买了个洞洞板全身镜他说打孔,放墙上不安全;我收拾东西摆放柜子里,他说摆得的位置不对......;房子明明我付的首付最多,我布置一下都说这说那,三观不合,相处起来真的很内耗
23条回答
是的,住在一起总被挑剔会让人很烦躁。或许这已经是他的一种习惯,是否尝试去沟通一下让他知道你的想法?
跟男生相处的时候,女生总是处在失权的位置上,好像总是在等对方的认可和允许。
知道内耗,怎么办?
你需要的是被尊重,平等,有没有尝试去和他表达你的感受和需求?
事件和行为背后的动机才是关键,没有不能突围的路。
一,一个家庭内耗是很难避免的,最关键的是在他说这个事情的时候,你要去承认事情本身。 二,承认事情本身,它并不会影响你的,现在。 三,两个人要是都僵在那里,那才是真正的内耗,这才是核心的关键。 四,你不想耗,那你就走出来,听他讲什么,然后多去顺着他的意思,往前去问他几个,为什么。 世上无难事,只怕有心人
内耗是消磨,试试调整相处方式,或许都会舒服,可以私聊我一起聊聊
付出了很多,却得不到认可、尊重是吧!
一直被否定,这个感受很不好吧
长时间被说做的不好,会极大的影响一个人的信心和状态,容易不自觉的陷入到自我怀疑中,你看到了对方的行为对你造成了内耗和消极的影响,对方可能不会意识到他的话对你的影响,表达出你的态度,让对方明白你不是可以被随意指责和评判的 但如果对方意识不到这样做对你的影响,或者认为自己没有做错,那么想要让对方改变就很困难了,要保护好自己的界限,明白对方说了什么并不代表你就是这样的,在关系中不被消极的影响是很重要的
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