前任说对我太失望了所以提出分手,我纠缠后,她说她谈新的恋爱了,别打扰,也换了情侣头像,我就和她断开了联系,断联大概,天左 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

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前任说对我太失望了所以提出分手，我纠缠后，她说她谈新的恋爱了，别打扰，也换了情侣头像。我就和她断开了联系，断联大概20天左右，她一声不吭删除了我的联系方式，这是为什么呢。前段时间她还在抖上点赞了很多伤感类的文案和视频，也有偷偷来浏览我的空间。就是不理解怎么突然把我删了

29条回答

匿名

1年前

不是，后来了解到她和我到恋爱末期的时候就开始和其他男生接触了，直到最后我逼问才知道的，但我还是挺喜欢她的，不知道她会不会后悔

薛梅

咨询师

1年前

要开始新生活了。

匿名

1年前

我承认，但是我也觉得走到今天不是我一个人单方面的问题

任杰

咨询师

1年前

你承认你让她失望吗？

王慧娜

咨询师

1年前

可能对方就是要断了

张茂金

咨询师

1年前

她为什么把你删了，你得问她。但是，从效果上看，确实是断绝了和你的联系。

陈庆力

咨询师

1年前

她的行为可能有多种原因。一方面，她可能确实想要彻底结束这段关系，删除联系方式是一种决绝的方式。另一方面，她可能还处于一种矛盾的心理状态，既想放下又有些不舍，所以会有一些看似矛盾的行为，比如点赞伤感文案又删除你。

肖洁

咨询师

1年前

断绝关系

叶婷

咨询师

1年前

感受到你的失落，无助，不知所措。试试站在自己的角度思考：他这么做了，我什么感受？我可以怎样处理关于自己的？关系已经结束，这段关系给了自己怎样的成长呢？

刘世淑

咨询师

1年前

他偷偷的去你抖音上点赞，也是为了让你主动联系他。建议你不要主动，等他来找你。

刘世淑

咨询师

1年前

失望性分手，实际上他是想让你改变。谈新恋爱也是假的，是想让你着急，看看你痛苦到什么程度。删除你，是让你有失去感，转而回去找他。如果你对这些都没有反应，他就可能会主动来找你了。

程璐璐

咨询师

1年前

你想听到他怎样的解释？

高志新

咨询师

1年前

34"

孔德雪

咨询师

1年前

你好！分手时两人都会有难受，只是程度不同。既然是前任，因失望分手，删除就是不想有联系了。有新男朋友留下前男友的联系方式也不合适。

史冬英

咨询师

1年前

可能人家想通了，彻底不想和你有什么关联了。

张艳

咨询师

1年前

首先，非常能理解您此刻的感受，在一起很久的人，突然决定彻底转身，消失在人海，你感觉失落，困惑，压抑，烦躁，这是一种很正常的情绪状态。然后，咱们静下来想想，她浏览伤感文案，会偷看你的空间，很可能在“放下”这个过程中她也同样是痛苦和压抑的。但是呢，我们需要明白这样一个道理“在任何关系里，比结束更痛苦的是拖泥带水的耗着。”或许对于她来说，是终于下了决心，想勇敢结束，给自己一个新的开始。这对于你又何尝不是呢？如果继续着“互相消耗”的关系，是不是可以考虑也丢掉过去，让自己轻装简行向前走，去遇见新的故事。但是，如果你感觉不想放下，还想继续这段感情，那咱们就要认真想想，她说对你“失望”，那你知道她失望的点都有什么呢，而你能否有所改变？如果可以，那可以尝试和对方心平气和进行沟通，重建一种两个人都舒服的相处状态。总之，两个人建立亲密关系，感情是基础，而相处是一种学问，需要不停的磨合，相互都有所改变和取舍，才能让两个人都感到舒服，并享受亲密关系。