看到一个网友的名字,叫做,情绪稳定招财进宝,说实话,我觉得这个名字挺有道理,大概意思,相当于和气生财,置气不养家之类的话免费心理咨询

伸展

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问

看到一个网友的名字，叫做：情绪稳定招财进宝说实话，我觉得这个名字挺有道理。大概意思，相当于和气生财，置气不养家之类的话。可是，情绪稳定，就是别人打你，骂你，侮辱你，你都不做声吗？那也太怂了，太没面子了。可是，你反骂回去，你跟他辩论，就已经不是情绪稳定了。你如何做到情绪稳定呢？

8温暖

9条回答

钱浩

咨询师

2年前

以直报怨。拒绝，有两种，一种情绪稳定地拒绝（反而坚定），一种情绪不稳定地拒绝（反而色厉内荏，因为不得不借助情绪）。

章禕

咨询师

2年前

情绪稳定不代表没有情绪，我的粗浅理解是表里一致且管理情绪，所谓的表里一致就是情绪和思想是一致的，允许自己遇到开心的事情开怀大笑，遇到悲伤的事情大声哭泣，接纳并理解自己的情绪，所谓的管理情绪即稳定地掌控情绪，在不同的场合合理的控制情绪，

刘芝

咨询师

2年前

情绪稳定是该发火发火，该发疯发疯，该快乐快乐，而不是想发火发火，想发疯发疯。

王聪

咨询师

2年前

情绪稳定不是一潭死水，而是应该控制在一定幅度内起伏。不以物喜，不以己悲。随喜，说的就是这个。情绪管理是一种能力，不是知道了就会的，而是需要练习

王瑞丰

咨询师

2年前

“情绪稳定”不是“躺平挨打”。依然可以情绪平静的对抗。 “情绪稳定”的目的也可以理解成——不被情绪冲昏头脑，而更加冷静的对抗。这样成功率也更高、反击的效果也更好。

陈维军

咨询师

2年前

情绪稳定的基础，就是要接纳我们的情绪，看到自己情绪背后的需求

史冬英

咨询师

2年前

情绪稳定从来不是没有情绪，也不是压抑情绪，相反，情绪稳定是理解情绪，并懂得用有效的方式表达情绪的结果。

马霞

咨询师

2年前

所以人可以通过修行，学习达到

唐建刚

咨询师

2年前

个人理解：情绪稳定是自己的情绪，不易受他人和外界环境的影响，保持一个相对稳定的状态。如果他人对我们有攻击等我们可以采取相应的措施来应对。使我们回到一个相对不受影响的状态里。

#我想学习婚礼主持，我应该在网上学习吗。我想做婚礼主持人。我想主持别人的婚礼赚钱。我应该去哪里学习。见证每一个新人的爱情。想想就很美好。需要有证书吧。# 8个回答

#不敢坐飞机怎么办，坐飞机非常不舒服，恐高# 11个回答

#我想知道我到底是什么心态。弗洛伊德老爷子有解释么。# 16个回答

#当我老公又开始贬低我的时候，我该怎么一招制胜，怼死他，让# 23个回答

#不敢发动态了，以前一天能发几十条动态....# 15个回答

#之前和一个我喜欢的正在追求的男生聊天，我说了好多那种话，类似于其实人生有很多面，你见到的只是我的一个面，类似于这种话，那个男生说从来没有女生和他说这样的话，所以和男生聊天不能讨论这种比较道理性的话吗# 5个回答

#我几年前和最好的闺蜜关系破裂了，破裂的时候她对我说:我对你的好都是喂狗，让我感觉我什么都不是，我很被动，然后我那时失眠了一个多月。我再也不敢有更友好亲近的关系。特殊情况下最近激活我心理这份深深的痛苦，这段痛苦现在被我投射到我长程咨询师的身上，我现在惧怕咨询师沟通的和蔼可亲，因为闺蜜也曾那样温柔，我担忧这友好亲近背后，万一相处不甚，日后都变来闺蜜那般的指责。我虽然知道这是我的想象，知道不是事实，但依然叫不醒自己，睡不着吃不好。一旦和别人相处久了对方又特别友好，我可能就特别害怕。这种恐惧和投射把我折磨的都快无法面对自己的咨询师了# 34个回答

#恨# 15个回答

#有人的时候总是非常开朗，朋友有事情总会找我倾诉，我成了他们的垃圾桶。一个人的时候总是非常痛苦，于是就自残，看见那些血珠我会舒服很多。为什么我这么多余？太难了。# 21个回答