反复想一件事想通了还在想怎么解决,免费心理咨询

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14回答

问

反复想一件事想通了还在想怎么解决

3温暖

14条回答

5年前

行动是检验思想的良药。做起来吧。

5年前

有点像

高莺歌

咨询师

5年前

心理学方面有一种情况叫思维反刍，是缓解焦虑的一种现象，不知道你的情况是否这样？

5年前

感觉有点强迫思维

廖海琴

咨询师

5年前

能看出来你有积极向上的心态，把事情想通了，然后再找到积极应对的办法就容易多了，加油💪💪💪

5年前

感觉是

周建忠

咨询师

5年前

强迫思维吗？

5年前

强迫思维吗？

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#我想做好自己的工作。我爱操心别人的事，我爱操心没有好结果，我应该怎么和同事相处。同事不是朋友。我怎么才能改掉操心的坏毛病。我不会聊天。说话太实在是傻。我不想传话，例如别人和我说我生气，你帮我和她说什么什么话。我看他的头像来气，你去说下，我说别人什么头像我管不了。我没有权利管。我应该怎么做。我夹在中间里外不是人，如果再遇见叫我传话的，我应该怎么拒绝。我不能操心别人。我就是特爱操心别人的事。我对自己的事一点也不上心。我怎么才能把自己管好。每天做好的分内的工作。我不想费力不讨好。帮别人传话，背后说我是小人。我不想好心办坏事。# 7个回答

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#为什么工作可以找好下一份工作在离开而感情不行？这个是不是道德绑架呢，找工作和对象不是都是一样的吗？为啥前者认可度高，后者就不可以呢，明知道2个人没啥感情，一直等对方提，对方不提，我也想当好人主动提，在这种情况下，我该不该寻找下一任对象呢 # 15个回答

#怎么恶心前任？是这样的，我只谈过一段恋爱，当时在一起好多年了，后面感情其实更像朋友，名存实亡，所以分开不痛不痒，前任谈过两段，第一段是他很喜欢的，当时女生绿了他，无缝衔接，他为了挽留还报名机构学习挽留，大学时期花费1W去复合当时还是没有在一起，然后花了3个月走出来。第二段说是玩游戏认识的，女方追求他说不是很喜欢然后也跟他在一起了，还说女方情绪价值很高，很会PUA他，包括分手三四个月了看他和朋友聊天记录吐槽说她太痛苦了啥啥的，然后花了一个月走出来，我是他第三任，我问他要花多久走出来，他说估计三个月吧，他对自己真的有很清晰的认知，然后之前分手的时候我说放不下，然后他说陪我缓缓，结果过年的时候理会都不理会我，还跟我说尽量这期间不要找他，然后一个月后看看，现在看来只是权宜之计吧，确实现在一个月后今天我完全不想他，也不想见他，我觉得已经放下了，哪怕见面估计也会毫无波澜，这段感情我觉得双方有问题吧，但是我觉得他问题大一点，他就是那种刚认识情绪价值给满的人，高开低走，前面真的很好很好，唯一不足没钱，我都不介意了，结果怎么对我，认识我期间社交软件和其他异性固聊，不知道没发现的时候有没有聊，疯狂点赞看擦边视频，已经不是偶尔了，跟我分手这三十天已经关注200+擦边，点赞1000个擦边视频，还pua我，花我的钱，我的话就是恐惧型唯一不好没有给他提供情绪价值和经常提分手，其实他也就提供半年多情绪价值，后面也没有给我提供了，最后面分手就说失望分手，没能量爱我了，6666，那他过错完全不提咯，我承认这方面我是有问题，但是我们之间问题更大是我吗，而且我怀疑这一个月他都说接触新的异性，也是无缝衔接一种吧，我还可以咋么恶心他，我暂时还不想谈恋爱，我也想恶心一下他，现在发信息他也可以回复，我确实放下了，但是我想恶心他，不存在求复合这类的，而且这段感情我的付出物质是比他高的，一个软饭男# 4个回答

#越来越不害怕不确定性。# 8个回答

#有对双相情感障碍这个病比较了解的老师吗？# 9个回答

#每次投诉都被商家说，没有你这种情况过，就你头一次反应问题# 17个回答

#回想过去的两年，还是有些许遗憾。每当雄心壮志的时候，就会有许多小的磕磕绊绊，现在回想起来没什么，可是搁到当时那种情境下，不是那么容易克服的。遇到困难，全方位去想方法，刚解决完一个问题，就要投入到解决下一个问题里。这样可以节约很多时间，抓住更多机会。也不要盲目听从前人们的建议。趁现在还有时间，抓住当下……# 18个回答

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