老公出轨回归,放跟踪器被发现了,现在他说要离婚,他说我好可怕,我该怎么办,我好痛苦,还能怎么办挽回,免费心理咨询

饭饭

31回答

问

老公出轨回归，放跟踪器被发现了，现在他说要离婚，他说我好可怕，我该怎么办？我好痛苦，还能怎么办挽回

12温暖

31条回答

胡周琴

咨询师

2年前

跟他表达你当时这样做的心理感受，之后，保持不卑不亢的心理状态，正常生活。

安妮

2年前

哇塞，他先出轨，然后反过来指责你可怕？？？这种男人真的绝了！他可以为所欲为做坏事，但是被发现了被抓了是警察叔叔的错？枪毙他！是他罪有应得！你为啥要挽回他啊？挽回之后过什么样的日子？出轨和家暴都不是一时冲动，都是想好了才做的决定。就是觉得你该受着，你拿他没办法。原谅一次，那可不证实了你真拿他没办法。没有犯罪成本，他可不使劲造？不挽回之后生活会怎么样？你活不下去吗？

王浩

咨询师

2年前

你觉得他的核心诉求是什么啊

饭饭

2年前

他并没有想离婚

饭饭

2年前

是已经出轨才跟踪

王浩

咨询师

2年前

跟踪器是你怀疑对方出轨，而现实是对方被证实出轨了，对方要求离婚，只是在给自己找面子。你适当软弱，让对方理亏。不过他的个性很难自我反省

饭饭

2年前

他并没有想离婚

王浩

咨询师

2年前

跟踪器是你怀疑对方出轨，而现实是对方被证实出轨了，对方要求离婚，只是在给自己找面子。你适当软弱，让对方理亏。不过他的个性很难自我反省

王浩

咨询师

2年前

跟踪器是你怀疑对方出轨，而现实是对方被证实出轨了，对方要求离婚，只是在给自己找面子。你适当软弱，让对方理亏。不过他的个性很难自我反省

石萍

咨询师

2年前

其实也是一种拉锯，并且现在更需要冷静下来分析，而不是一味退让，毕竟退让并不解决问题。

饭饭

2年前

还在吗？老师，发不了给你

张森

咨询师

2年前

史冬英

咨询师

2年前

你可以跟他坦诚地表达你的痛苦，比如你对他的不信任，你对婚姻的恐惧，以及你对他的在意等等，正是因为这样，你才会做出这种操作。但更重要的还是后续，你能不能对他再拾信任，你是不是愿意放下过去，重新开始。如果你真的不想离婚，你就需要好好跟他沟通未来你们的相处方式，这里面既包括你希望他怎么做，也包括你需要怎么做。具体可以联系我咨询详谈。

饭饭

2年前

我把踪器解绑了，但他似乎在和我抗议并没扔掉，还在车上！并说你来捉奸吧。手机解绑的截图发给他，他没有回复，我该怎么挽回？和他冷处理吗？他现在很排斥我

张森

咨询师

2年前

11"

马霞

咨询师

2年前

发生这样的事情，你们彼此都不再信任对方了。可能需要重新建立感情，建立信任。

盛丽娜

咨询师

2年前

53"

倪清

咨询师

2年前

你痛苦的是你不能自立

喻忠菊

咨询师

2年前

感觉你非常在乎你的老公，担心他又出轨，因此放跟踪器想要掌握他的行踪，这种患得患失的感觉一定不好受吧

原初的信任因出轨而被破坏，此时需要少一些感性烦恼，多一些理性的思考: 问问你的内心，他为什么出轨？之后回归后，你能做到重新相信他吗？那你们的关系有存在的必要吗？如果放手又会怎么样？等等。全面思考后冷静地与老公沟通一下，因上努力，果上随缘吧

赵莎莎

咨询师

2年前

立马离不掉，但是需要立马沟通和面对。

刘伟伟

咨询师

2年前

首先你俩感情如何？他对你感情深不深这是重点，如果他心不在你这里实际上作用不大

肖洁

咨询师

2年前

取得信任

钱浩

2年前

和他聊聊关心信任的话题。信任被辜负，重建信任是需要时间和行动的。看得出对于他的回归，你很期待能够成为他迷途知返的起点，但仍然会担心他会不会故态复萌，所以才会希望通过事实来证明。他的反应也正常。觉得你们之间没有了信任感。他因为信任感的丧失，而想要离婚。同样的道理，你是否也可以因为信任感的丧失，而想要离婚呢？怎样重新恢复双方的信任感，是你们面对婚姻是否存续这个课题绕不过去的命题。

刘秀丽

咨询师

2年前

先问问你自己想要什么？然后再说下一步怎么办，如需帮助，请与我联系，我愿陪你一起成长，恰当处理眼前的危机

胡梦娜

咨询师

2年前

可能只是一个借口，心不在你这里随便找个借口就想离婚

张曼

咨询师

2年前

真诚的道歉，说发生了这样的事情（婚内出轨）你们之间的信任感被破坏，但因为不想家庭破裂，也是在乎他，才做了这样的事情，请他换位思考一下