tw
21回答
这句话太有感触了…决定你的不是你经历了什么事,而是你记住了什么事
6温暖
21条回答
确实是这样。就是因为我们经历了让我们一些不舒服的事情,我们才会改变对事情的认知和看法。
这件事改变了什么,你能做什么。
是滴!还有-你对这件事怎么看.
事情,是客观的事实,我们能够加工的是对事情的看法,不同的视角会有不同的观念。
太棒了我们可以选择记住什么!
还有一种可能,改变一个人的是对经历过事件的看法和信念的改变。
所以选择记住什么,你可以决定!
你说得太对了,如果更大一点,改变你的不是环境,而是你对环境的感受。
人的一生经历的事情有很多,有些事情被遗忘了,有些事情却很清晰,如果你记住的好事多点,你就会有更多的积极情绪,如果记住不好的事多点,就会有更多地消极情绪,不同情绪会产生不同行为,而不同行为决定你的人生经历。
而人是会修改自己的记忆滴
不好意思,最后一个点错了
任凤燕
咨询师
9个月前
看到了你的觉察
看到了你的觉察
为你点赞 一般人悟不到这一点呢
触动内心的“记忆”可以分享下……
您记住的事不是您经历的吗?
是啊,决定你的不是你经历了什么事,是你怎么解读这个事,而解读之后形成的信条会默默地影响着我们
我也觉得你说的太好了,记忆中的东西形成了人的行为模式,有时遇到事,人困在这里,好像是因为事,其实是因为你记忆中某些东西影响你处理事情
可以去看看事件你记住的体验、情绪。正面的就强化它,负向的去疗愈和穿越,都是礼物祝福你
对未处理好的事件或创伤的无意识重复,我们称为强迫性重复。—弗洛伊德
多记住开心的事,做的好的事,让自己感觉有力量的事!
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