很不开心了,免费心理咨询

恩赐

21回答

问

很不开心了

15温暖

21条回答

严松间

咨询师

3年前

可以聊聊的

逃跑

3年前

学着适当偷偷懒

刘现乐

咨询师

3年前

上班的辛苦人皆有之，开不开心跟辛苦与否没有必然关系，找到不开心的原因，如：不被认可、遭受排挤打击、工资很低等，才会准确地找到答案

张凤琴

咨询师

3年前

先试着体会辛苦带来的心理感受是怎样的？需要区分辛苦是因为什么辛苦，工作强度大？人际关系复杂？业务技能不熟练？……待遇？…… 不开心又是因为什么？只有区分开来，我们就可以顺藤摸瓜查找原因，探索对应改善。

3年前

3年前

具体说说不开心在哪里，可以找个咨询师聊聊

杨丽琴

咨询师

3年前

我可以感受到这份工作让你很压抑，不喜欢却不得不继续。

栗晓静

咨询师

3年前

从你简单话语里，我看到了虽然每天上班不开心，但是每天你都去上班了，能让你坚持上班的东西是什么呢，愿意一起聊一下吗？

贾素凤

咨询师

3年前

辛苦的时候要学会照顾自己哦

胡周琴

咨询师

3年前

身心是一体的，每天上班都感觉很辛苦，建议你觉察一下，能否调整改善一下心理状况呢

李婉丽

咨询师

3年前

有没有例外呢？不辛苦的时候做了什么？

张博

咨询师

3年前

24"

刘秀丽

咨询师

3年前

看得出你最近心情不太好，能说说原因吗？我是心理咨询师刘老师，愿意和你一起梳理这其中的缘由，找出解决问题的方法

庄会谦

咨询师

3年前

辛苦是觉得付出太多收获太少是吗？

郑洁

咨询师

3年前

为什么事情不开心呢？

相关问答

#如何更好的分析和看到别人的需求？怎么训练？# 21个回答

#有一个东西有个人一直把它弄出来，但是我看着不舒服，因为他故意忽略另一个，并且可能把另一个的一直拿给当成那个发给别人，我看着感觉很痛苦，但是无能为力，我不太想也做不到弄另一个，因为另一个也不是我的。我也不太有能力，我就是看着痛苦。本来这个或那个本来无所谓，但是他故意把东西搞得好像就是怎么样一样，搞出竞争抢夺偷窃感，而且传播给很多人。我看着很痛苦，不知道这个痛苦怎么转化，还是就这些就痛苦了就遗憾了而且还是时不时看到，看我每一次承受的耐力吧，我怕我习以为常了# 4个回答

#我是主播，我怎么静遇到这样的事。我遇到一个给我刷礼物的大哥。他说要加我的微信。好知道我什么时候开播。我加了。之后他说她在吃饭。他说我出去拿了一个备用机。我钱不够，我拿礼物和你换行吗。后面他又说礼物的钱，不够换，我说饭钱多少米。他说饭钱是200多。我说多少钱，他说230多。他说可以吗。我说你找下你的朋友，他说我这个是备用机。我的朋友的号在那个号上。他说可以吗。我说我没有200多，我钱不够。他说你有多少。我说我有100。我没有饭钱，老板不让我走。我给你发下二维码，你给我转下。我转了100。之后他又说你把收款码给我。我给了我到现在都没有收到钱。我的钱也是血汗钱。我应该把他拉黑吗。再遇到这样的情况，我应该怎么做。如果遇到像我借钱的，我应该怎么做。# 13个回答

#我96年，老公90年，19年10月在一起，12月初查出来有孕，年底领证，到目前为止还没办婚礼。我爸妈都不同意我跟他在一起，说是苏北人比较野蛮，我背着父母偷偷去领的证。领完证就跟他回家了，他爸妈一开始对我挺好的，一进家门就给了我8万的彩礼。后面就住一起了，随着时间的推移，我发现对方有很多的缺点，比如内裤要攒到没有新的内裤穿了才会洗，而且是他妈妈帮他洗，我私下跟他妈妈沟通过，我说他过不了多久也即将为人父，也都30岁的人了，这点事情他可以自己做，他妈妈就说，男人洗不干净，我说他老了七八十岁了你还要帮他洗吗，他妈说能洗多久就洗多久，后面我跟对方说让他自己洗，他自己也同意了，他妈妈每次都要在他洗完了再去给他洗一遍，我就很看不惯，说了也没用。对方很喜欢打游戏，当初在一起的时候跟我说每天会打一两个小时的游戏，我说可以接受，事实是每天晚上打到深更半夜都不睡，他一直敲键盘，我怀孕期间睡眠本来就浅，时常睡不好觉，有时候想让他陪我说说话，他都让我去找他爸妈，他们一直想让我顺产每天他妈都带着我出去到处走，哪怕我已经很累了，还是要让我走，说多走路更好顺，有时候吃完晚饭我让对方陪我下楼散散步，他就一直推脱，好不容易答应了下去走的贼快，丝毫不顾及我是怀孕的人，没走几圈就催赶紧上去吧，他游戏要开始了，结局就是我很生气。他有一个微信女性好友，情人节那天找他问工作怎么样，最近怎么样啊之类的话，然后最后来一句今天先不打扰你了，我说这个女的有点茶，让他把对方删掉，他不肯，后面五一节，那个女的又找他了，说是要去眼睛做激光，她一个人去害怕，她人在淮安，我们在苏州，我说让回复要不等着生完了我陪她去也行，他就说没必要，结局就是我们吵架了。后面他去青岛出差，我说让他把那个女的删了吧，他答应的好好的，说回来让我检查，回来第二天我看了他的手里，根本就没删，就只是给人家改了个备注，他以为我不知道，被我发现了后秒删，然后恼羞成怒，对我发脾气说搞不懂为什么非要删掉她，说是他以前的同学，要有什么早有了，还轮得到我吗，结果我们又吵架了，我说他一天不是打游戏就是跟别人聊天就是没有时间陪我，这次吵架他爸妈介入了，他爸进来就凶他，后面就打架，他爸把他电脑弄坏了。那次我怀着6个月左右的肚子哭的泣不成声，我心里特别委屈，为什么会变成这样。他妈一直说他打游戏，烦就是舍不得碰他电脑，要么就直接把闸拉掉，然后母子俩就吵架。# 8个回答

#一生恋君任冬秋，青天碧海情长留？心如止水淡月儿，独守灯火阑珊处。伊人已作他人妇，空余此心更付谁？天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。# 3个回答

#外面的人坏，外面的人卖呆看笑话。这话对吗。# 10个回答

#无法处理情绪。。。# 10个回答

#穿衣服受不了袖口有松紧，也穿不了高领的，是心理问题还是，怎样就克服了# 9个回答

#我也想开超市赚钱。开超市需要办理营业许可证吗。需要怎么办理。我出去打工没有人用我。所以我想自己开个小超市。超市的货在哪里上。我都不知道。我如果干赔了怎么办。她们的超市的货都是在哪里上的。我好烦恼。我想有一个稳定的工作。我没有工作其实我很上火。我愁。我什么都不懂。我想一出是一出。我有时在想为什么别人都能开超市，开饭店。而我却什么都做不了。我不想做家里的累赘。我想帮家里减轻负担。# 4个回答

#两面派# 6个回答