很不开心了,免费心理咨询

恩赐

21回答

问

很不开心了

15温暖

21条回答

严松间

咨询师

2年前

可以聊聊的

逃跑

2年前

学着适当偷偷懒

刘现乐

咨询师

2年前

上班的辛苦人皆有之，开不开心跟辛苦与否没有必然关系，找到不开心的原因，如：不被认可、遭受排挤打击、工资很低等，才会准确地找到答案

张凤琴

咨询师

2年前

先试着体会辛苦带来的心理感受是怎样的？需要区分辛苦是因为什么辛苦，工作强度大？人际关系复杂？业务技能不熟练？……待遇？…… 不开心又是因为什么？只有区分开来，我们就可以顺藤摸瓜查找原因，探索对应改善。

2年前

2年前

具体说说不开心在哪里，可以找个咨询师聊聊

朱志伟

咨询师

2年前

上班很辛苦，很不开心，虽然如此，你再坚持每天上班，这个坚持的动力是什么

杨丽琴

咨询师

2年前

我可以感受到这份工作让你很压抑，不喜欢却不得不继续。

栗晓静

咨询师

2年前

从你简单话语里，我看到了虽然每天上班不开心，但是每天你都去上班了，能让你坚持上班的东西是什么呢，愿意一起聊一下吗？

贾素凤

咨询师

2年前

辛苦的时候要学会照顾自己哦

胡周琴

咨询师

2年前

身心是一体的，每天上班都感觉很辛苦，建议你觉察一下，能否调整改善一下心理状况呢

李婉丽

咨询师

2年前

有没有例外呢？不辛苦的时候做了什么？

张博

咨询师

2年前

24"

刘秀丽

咨询师

2年前

看得出你最近心情不太好，能说说原因吗？我是心理咨询师刘老师，愿意和你一起梳理这其中的缘由，找出解决问题的方法

庄会谦

咨询师

2年前

辛苦是觉得付出太多收获太少是吗？

郑洁

咨询师

2年前

为什么事情不开心呢？

#有一只小猫，濒死之际，遇见了一个人，救了它性命，给了它温暖。后来这个人因为自己的前途，又遗弃了小猫，让小猫又走了死路。请问，小猫是应该感谢这个人当初救过自己，还是应该恨这个人给了爱，又带走了爱？# 18个回答

#我看别人和别人说话，我嫉妒。凭什么我就没有人理睬。我也是人，凭什么被我活下来就被你们嘲笑。我不甘心。可是我又不争气。我是以前犯过错，我就不应该被原谅吗。我活该。我不敢说话。我把自己整成了孤家寡人。我只能看着别人有朋友，有伴侣。我不甘心。我心态不好。我越想越气。我不会与人沟通。无论我怎么我都是不敢说话。我和别人无法交流。我有时想我替好人死了得了。无论我怎么做，我说话一点长进都没有。我还是老样子。我以后都没有办法和别人沟通说话。我不要强。我一步错步步错。我是扶不起的阿斗。我没有出息，谁不想有出息。我语言表达能力太差了。谢谢这个平台让我诉说我的心事。被别人忽略的感觉太难受了。我应该怎么练习说话。谢谢老师。我见识少。生气不如争气。我也想争气。我什么都不敢去做。# 20个回答

#20 女实习生# 4个回答

#想让身体不停的动起来，是焦虑症吗# 17个回答

#总是困，不知道什么情况。# 11个回答

#刚刚看了视频# 11个回答

#这是个无解的问题[微笑]# 3个回答

#没耐心# 15个回答

#马上就要离职了。似乎有些无所谓，明知道我这么说或者这么做同事会有些不太舒服，会伤和气。但我还是会这么做。有一种反正都要走了，以后也不会联系的感觉。这样做好吗？# 13个回答