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#自我调适能力和心理承受能力是一对相辅相成的“孪生兄弟”，前者主要功能是减压，后者主要功能是抗压。这两者结合起来，形成的综合应对能力，决定了一个人能够担当的人生份量和支撑的生命高度。#

#每天早上出门前，对着镜子笑一笑，给自己加油！#

#人生的重置按钮#

#强者三大改命思维：反因循、向内求、今日生#

#若有相见，必有相欠。#

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#跟伴侣吵架的时候#

#《镜子练习》 | 第7天爱自己# 1个回答

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