阿德勒语录,决定我们的不是过去的遭遇,而是我们给这些遭遇赋予的意义,以及如何转化和利用这些遭遇,免费心理咨询

吴莲英

问

阿德勒语录 "决定我们的不是过去的遭遇，而是我们给这些遭遇赋予的意义，以及如何转化和利用这些遭遇”。

相关问答

#九月，你好！#

#真正的恋爱从告白开始#

#当下存在即圆满#

#爱有两种形式#

#亲爱的，外边没有别人，只有你自己。#

#精神上的支持与鼓励#

#说话挺四秒就会很尴尬#

#情绪体察记录表的内容 1）时间：时间是查找情绪规律的一条捷径 2）地点：地点往往会反映一些情绪的起源地，其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3）事件：有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4）我的情绪：情绪看似不可捉摸，其实是有规律可循的 5）情绪持续时间：情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6）我是如何处理的：每个人的沟通方式都不一样，处理情绪的方式也不一样，但是相对于自己，他们总有一些固定的思路。每月画情绪比例图在这张纸上画一个圆，然后回想一下这个月，自己的各种情绪分配比率，在圆上标示出来，并且用适当的颜色涂写这些部分，如，反思：这个月你的主导情绪是什么？与什么因素有关？这些情绪带给了自己怎样的影响？你希望这些情绪变成什么样子的？# 3个回答

#有哪些很非常绝的心理学效应-反向努力定律#

#你并不需要变得冷酷无情，面对恶意，你只需要学会稳住内心。#

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