我是上一个匿名,短暂的不愉快之后,我可以自己调节自己的情绪了,而且是非常多好的情绪,因为我想起了一些人,这些人对我来说很免费心理咨询

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问

我是上一个匿名，短暂的不愉快之后，我可以自己调节自己的情绪了，而且是非常多好的情绪。因为我想起了一些人，这些人对我来说很好也很重要。

9温暖

3条回答

2年前

生命中多一些好的客体是幸事。

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#随着年龄的增长，跟父亲的矛盾似乎在不断深化。他偏心妹妹，已经变得明眼人都看得出来。我无法埋怨不公，除了接受这种从原生家庭里带来的悲哀，真的已经无能为力了。就拿他们的话来说，我现在翅膀硬了，他更加拿我没办法。懂一些心理学小技巧，所以晚上用最平淡的方式，搞得他们在家鸡飞狗跳。我不想憋屈着听他吓唬我，碍于身那就让他妈教育他。后来妈妈跟我说，他被骂了一晚，大家轮流骂。其实一些都在我的掌控之中，但我还睡不着觉。过去的事情跟电影一样在脑子里放映着，原来小时候我跟他的关系还是很亲的。想起那些被迫承担他们作为父母的责任，想起妹妹的不作为，我就气不打一出。我累了真的累了，但又不能停。默默拿了台灯和书，努力让自己冷静。可是书背着背着，眼泪就开始往下掉了。# 16个回答

#我是否比较事多# 15个回答

#努力有没有用？# 6个回答

#今天早上开车上班，边开车边思考，觉得【人的聪明是1+1模式】，【1是眼观六路耳听八方的聪明】，【1是人格上的智慧】，当我们日常接触的时候，可能觉得一个人这么聪明，眼观六路耳听八方，但遇见事情的时候，【她的人格跳出来了】，例如回避，自私自我为中心，自恋…会让我们大跌眼镜！所以，如果我们不克服低端动物脑的本能，不管理自己情绪，不提高自己狭隘的认知，那么，聪明也是没有用的…这也容易被认定成，骨子里“坏”！# 10个回答

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#从开始咨询到现在，整个人情况好很多。但有时脾气还是很大，尤其是孩子不听话时立马怒火中烧，我想尝试改变自己的坏脾气，和喜欢迁怒于人。一个人如果能战胜自己，那该有多么了不起。# 15个回答

#感觉自己天生的笨，能力差，做什么都做不好，反应迟钝，更不敢大胆社交，这是怎么回事？很累# 30个回答

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