笙亓
16回答
想去院子里做做拉伸,但是担心别人看到会说我不好
9温暖
16条回答
如果你看别人跳舞你的感受是什么。
担心别人看到就会说你不好,你可以试着去觉察一下,是不是不止这一件事情有担心呢?
你感觉别人会怎么说你呢?
害羞是怕别人突然把关注点放到自己身上,而自己对待刚接收的一些事情没有把握?比如你说的跳舞,或者锻炼身体,我们做到无视就可以了,
好像期待别人看到,只是担心别人的质疑
您是担心有些动作让别人看到会害羞,还是具体担心什么哪。
以前有过被人说不好的事吗?当被人说不好的时候你的感受是怎样的呢?
你需要先觉得自己够好,才能不怕别人说你不好,与其说是你怕别人说你不好,不如说是你本身就认同你不好,但其实你本来是很好的。
你好,去院子拉伸是什么原因?跳舞哪里不好呀?
相关问答
#我又去搜索男生的号码,显示号码不存在,他应该是把添加我的方式手机号关闭了。我可能每天和他聊天产生了依赖。我再也不想和别人网聊了。因为形成了习惯,突然不联系了,我死缠烂打。我应该怎么做才能不去搜索他的号码。生命有限,有很多事情我还没有做到。我怎么才能不在一颗树上吊死,他有女朋友了,怕我打扰他们。我不做小三。之前聊天都是没有名分的聊天。他是之后有的女朋友,我不是小三。我应该怎么做。我不想受刺激。我现在还有幻想,幻想他会回来找我。把一个人当成生命中的一束光。当成一个救赎。现在都不会联系,以后更不会联系。也没有必要联系。破镜无法重圆。关系已经不欢而散,没有必要留着了。是我自己在骗自己。一直没有人和我说话,好不容易有个人在网上和我聊天,突然有一天,他把我拉黑,我重那一刻我知道我在别人眼里什么都是。免费的不会被珍惜,花钱的才会被珍惜。一个男人的钱在哪里,他的心就在哪里,给男人花钱的女人没有好下场。我其实知道结果。是我错了。我明知结果。我控制不住自己去哭。所以我想留住他。可是我留不住。我想加他绿泡泡,留个他曾经来过的纪念都不可以。都是假的。我只是他没有女朋友的时候,无聊打发的工具,我只是备胎。是他遇见更好的女生,把我一脚踢开。绝情的头也不回的走了。我有可笑的想法做不成恋人做朋友。我也马上拉黑头也不回的走掉。什么都做不成,什么都不做。我去看短视频短剧也比搜索他的号码强,之前能搜索到他的号码,为什么我也把他拉黑了,为什么我的黑名单里没有他。他是不是把绿泡泡注销了,或许他换号码,重新注册一个绿泡泡了。# 22个回答
#情绪化# 19个回答
#回复# 2个回答
相关话题
#感情那些事# 6701719个回答
#人际关系# 2892231个回答
#压力太大怎么办# 1715802个回答
#职场二三事# 604108个回答
#个人成长# 12216865个回答
#抑郁求助# 573517个回答
#焦虑怎么办# 1232550个回答
#心理咨询# 2829182个回答