首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
梵
24回答
问
长程的高频心理咨询都会很痛苦吗
12温暖
写回答
提交回答
24条回答
高志新
咨询师
2年前
有可能,不一定
王飞
咨询师
2年前
19"
薛梅
咨询师
2年前
如果感到更痛苦了,那就有必要做一下调整了
史冬英
咨询师
2年前
有可能是激发了你的创伤吧,这个可以和你的咨询师讨论。
谭丽梅
咨询师
2年前
你好,改变确实不容易,痛苦都是为了让你体会痛苦本身,而是去修正自己的过往体验和认知,采取新的行为模式
吴倩
咨询师
2年前
改变的过程有痛苦,有痛快。
朱丽
咨询师
2年前
这是一个好问题。咨询师做为真实的个体,在咨询中多多少少会激活咨询师的课题。咨询师与来访者不同之处在,咨询师要能觉察到这部分,并与自己的体验师(咨询师)讨论,或者这部分内容在与自己的咨询师工作过已修通,另外还有督导加持。还是有困难的,可以通过评估转介给适合的咨询师。
匿名
2年前
如果也激活了咨询师的了呢?
朱丽
咨询师
2年前
你好,听起来你有些担心和不安。具体可以私聊。 能够进入到一段长程咨询,来访者也是付出了一定勇气和决心想来面对生活中的痛苦和困境的,而咨询师就是和你一起构建一个心理空间,处理消化烦忧,一起陪伴你去面对和探索。 不管是哪个流派的咨询,殊途同归,本质都是人本、理解。在这样安全、抱持的环境中,就像妈妈双臂环抱婴儿,婴儿的很多焦虑不经意间都会安抚和处理。 如果进入一段长程咨询,确实会激活很多情绪、想法,这可能是生活中人际关系的活现,可以跟你的咨询师讨论,这也是修通个人课题的好时机。相信你的咨询师会给你兜底,他们会有能力陪伴你面对痛苦!
肖洁
咨询师
2年前
倾诉过往经历会有痛苦感受,但是在咨询过程中不断成长,慢慢会有收获和喜悦!
尤四海
咨询师
2年前
你好,心理咨询是帮助来访者做心理成长的,痛苦的感受若长期存在,需要了解双方的咨询目标能否一致,若有问题随时可以提出来,防止过度的痛苦感受影响健康成长。
朱丽
咨询师
2年前
你好,听起来你有些担心和不安。具体可以私聊。 能够进入到一段长程咨询,来访者也是付出了一定勇气和决心想来面对生活中的痛苦和困境的,而咨询师就是和你一起构建一个心理空间,处理消化烦忧,一起陪伴你去面对和探索。 不管是哪个流派的咨询,殊途同归,本质都是人本、理解。在这样安全、抱持的环境中,就像妈妈双臂环抱婴儿,婴儿的很多焦虑不经意间都会安抚和处理。 如果进入一段长程咨询,确实会激活很多情绪、想法,这可能是生活中人际关系的活现,可以跟你的咨询师讨论,这也是修通个人课题的好时机。相信你的咨询师会给你兜底,他们会有能力陪伴你面对痛苦!
刘培喜
咨询师
2年前
必须挖掘内心真正的东西出来,痛苦也是短暂的过程,这是正常现象
郑镓苑
咨询师
2年前
为什么会有这样的疑问?是咨询中遇到什么问题吗?
黄启士
咨询师
2年前
心理咨询并不一定带来痛苦,长程和高频也是如此,痛苦与否取决于你的咨询目标和选择的咨询方式,可以选择一些人本主义的咨询流派。另外,痛苦本身是一种主观体验。
侯依黎
咨询师
2年前
因为长期以来已经形成稳定的机体内部遵循的规则和防御机制,现在要打破重塑,需要一个过程
郭清莲
咨询师
2年前
心理成长的过程都或多或少会有痛苦,但希望你的心里成长是痛并快乐着。
相关问答
#不爱自己的老公,总是会时不时的去想起曾经暗恋过的那几个人#
22个回答
#哪位老师有考公经验呢?#
5个回答
#好爱他,每一分一秒都想和他待在一起#
20个回答
#青春期的孩子说话很让人生气怎么办#
14个回答
#19-23读的本科,从小都是争强好胜的性子,凭借自己聪明,一直以来只要想做没有什么是自己做不成的事。大学四年一直都觉得自己特别有目标,自己创业自己赚钱,各种荣耀各种成果。毕业前一年就已经为了做项目从学校出来自己租房了,还养着狗子和猫。但不久就出了很多事,从此我的人生好像就一落千丈,到现在已经两年了还是没有缓过来。 先是生活巨大变动,创业的项目走不下去了,还错过了校招。和家里闹的全部翻脸,身体也突然不好,狗子也被骗走了生死不知,经济情况根本没法看,第一次考研也无疾而终,然后很严重的心理问题,到了自杀自残出现幻觉。硬生生熬了一年自己咬牙挺过来了。 中间无数次换工作,做什么都不满意,哪怕比起同龄人好再多也不满意。一年换了六份工作,失恋被pua,决定想考心理学的研,到考前发现有统计学怎么都学不懂,无数次心理崩溃之后,考前四天,十二月底弃考了。然后出去玩,找工作。 今年一直工作,给学生教课等等,但是始终都没办法正常的看待人生,工作,钻进极端完美高要求的牛角尖就出不来,决定再考一次马克思。眼看着还要四天要考试了。21号考。 但是中间出了很多事,导致我的实际考研和我预计情况出现了巨大的出入,到现在也没怎么学,但是我对马理论基础很好,但没好到可以裸考的程度。如果考研要求有80分的能力,我不学可能能有40-50分。时间太紧了,我跳一跳也不一定能够得上。作为一个避免失败型的人格,我心底很想逃避,又逼着自己面对。 我今天看了看工作,越看发现还是不满意。我找不到一个可以让我安安心心扎根的地方。所以我又想起了回老家考公(新疆乌鲁木齐),新疆考公肯定难度低一些,但也不简单,毕竟是公务员考试。可是我真的很恐惧。 已经两次考研,都没去考,我接受不了再一次弃考。我会评判自己,我会无法接受。我又恐惧,三次考研都没坚持下去,考公真的可以吗。我要付出什么,我原本对于考完研之后,休息赚钱旅游的半年计划要全部推翻,再次投入一次不知道未来的考试里。我担心,那我会不会有经济问题?会不会又是竹篮打水一场空?会不会就算真考上了我还是不满意?那我又该如何面对自己,已经两年了自己就像一个浮萍,明明一开始有着很优越的能力和简历,却两年了,想做的事都不成,什么都不满意。 这次考研我一直在压抑自己的情绪。因为太多痛苦的事情突然发生,我想先压抑着考完再说。 没想到考前巨大的恐惧,不确定性,控制不住的找退路,彻底激发了恐惧。#
17个回答
#生活应该是什么样子的?#
13个回答
#昨天去听了一堂佛法#
6个回答
#以前太年轻,我知道你给的快乐我要不起,于是乎榨干自己言听计从的去要,每每患得患失,逞一时之快,也没有什么卵用。后来我老了一点,要不起的快乐。连维持都懒得维持,开始都懒得开始,兜里就这几个果丹皮,我只倾向于把握住我要的起的快乐,人生很累,需要相互滋养,而非在一件事上用力过猛…#
9个回答
#今天公交车有人要下车,我和旁边那个女孩子都准备坐,我并不知道她想坐,她坐下来我才知道,可我提前把我的包包放在座位,这个位置不该是我的吗,她坐下来还坐到了我的包包,有点生气,我说那个是我的包,她就拿给我了,完全没有要起身的样子,大家都是年轻人,我为什么让着你,说不生气是假的,老师们觉得谁对谁错呢?#
12个回答
#事情不会改变一个人,但是记忆会#
21个回答
相关话题
#感情那些事#
4989678个回答
#人际关系#
2215665个回答
#压力太大怎么办#
1401573个回答
#我需要心理咨询吗#
1194064个回答
#职场二三事#
473894个回答
#个人成长#
7962963个回答
#抑郁求助#
444550个回答
#焦虑怎么办#
882295个回答
#心理咨询#
2020204个回答
#一句话描述你现在的心情#
1799721个回答
推荐咨询师
53"
刘培喜
持证7年
国家二级心理咨询师
江西 吉安
咨询
58
人
评价
28
条
复购
42%
56"
林嫦嫦
持证10年
国家三级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
82
人
评价
9
条
复购
36%
29"
赵磊
持证0年
心理治疗师
内蒙古自治区 呼和浩特市
咨询
76
人
评价
27
条
复购
44%
39"
陈芹
持证7年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
154
人
评价
17
条
复购
56%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
131
人
评价
19
条
复购
57%
查看更多