爱你
19回答
不过现在比之前好了许多
13温暖
19条回答
现在比之前好了许多,你觉得你是怎么好的呢?看来你自己是有一些方法的。
自我成长是解决这个问题最好的办法。
不够自信所以会在意别人的看法,慢慢提升改变自己,总有一天你会找到自己的闪光点
我很差劲,我比不上别人,亲爱的,你的自我功能是有一些受损的,要学着把受损的部分补回来。 像你前面的那个问题,你的超理智太强,已经把自我挤压的喘不过气了,学会让自己表达不满,释放攻击性,允许自己小小的自恋,更让你获得很多的生命力
在意别人的看法是很多人都具有的特征,正常现象。如果是被歧视,那就用事实和能力来证明,比说一万句强。走自己的路,让别人说去吧!增强免疫力和定力,不要被别人乱了方寸!
你在很长一段时间里被想要“求完美”的情绪状态控制着,是吗?这种情绪状态是如何干扰你的生活的?
因为现在你的自我比以前更有定力了
增加自信心,给自己赋能。
很在意别人的看法,实则是对自己能力的怀疑和不自信,来找我聊聊吧?
慢慢来,先接纳自己。
先允许他(感觉被歧视)待一会儿,不去花精力对抗他
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