爱你
18回答
心里边总是反反复复在重复着各种奇奇怪怪的想法,思维也很迟钝
11温暖
18条回答
你好!你都想些什么呢?说出来或者写出来
现实我们无法改变,心里活动就多了。从小的改变开始行动
超我的道德约束太强大了,已经开始影响到自己享受快乐,太多愿望得不到满足就会非常压抑,活的非常僵硬,很多时候要学会灵活变通,允许自己小小的满足一下,放下自责和负罪感,开心的享受生命,告诉自己,你拥有的是人类的生命体验,在人类社会里可能不算什么,但已经是目前已知的,最高级的生命形式了,在已知宇宙里没有更高级的生命,这是事实吗?
26"
清除杂质,保存定力,心净而心静!
内外失衡了,对外表达得不够,都转成了向内的幻想
我们的大脑就是用来想的,每秒钟就会有60个念头,谁都无法控制想法,只能觉察你的想法。
先从力所能及的小事开始,慢慢行动起来,动起来,比方整理房间开始
行为受阻,内心则骚动
具体想些什么可以找老师聊一聊吗?倾诉本身就是一种疗愈!
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#练智# 3个回答
#昨天晚上和男朋友在床上看电视剧 突然他的手机响了 有人给他打电话 我没在意 他也不说话 一直是对方说话 他挂了电话之后我问他 谁啊 他说同学 我说男孩还是女孩啊 他说女孩 他紧接着说 我跟你说你不能生气 我说好 他说是张xx 是他前女友 我当时心里猛的一颤 嘴巴发抖 手也抖 浑身开始抖 开始紧张 我假装没关系 我说她 怎么了?话音刚落 她的手机响了 我男朋友接了电话开了免提 那个女孩说 你女朋友睡了吗?我接过来电话说 怎么了你找我有什么事吗?那个女孩在哭 我心里想 她都哭了 如果我骂她 她肯定更难受 我就说 你怎么了 你怎么哭了啊 你是不是喝酒了 她说 没事祝你们幸福 拜拜 然后挂了电话 我当时紧张害怕 浑身抖的说不好话 我偷偷记下了她的电话号码 我骗我男朋友说去厕所 我偷偷给那个女孩打了电话 我说你怎么了 你是不是喝酒了 你怎么哭了 那个女孩说 不用你管 有什么事吗?我说现在闫xx是我男朋友了 我跟你打电话没别的意思 就是想说 以后能不能不要打扰他 这个女孩就说 我就打扰他关你什么事儿 我生气了 我说 别给L不要L 接着这个女孩就开始破口大骂 还说 你看我以后能给你男朋友骚扰成什么样子吧!当时我很冷 平时我也是一个强势的女孩 爱吃醋 我男朋友看别人一眼我都生气 但我男朋友非常宠我 在一起这么久不会凶我 不会无视我 不知道为什么 到了他前任这里 我怂了!我哭着下楼 一下子滚了下去 我男朋友出来了 那个女孩又打过来电话 跟我男朋友说管好你女朋友 别让她出来乱咬人 当时我哭的喘不过来气 我男朋友的妈妈出来了 骂了那个女孩 那个女孩就告诉我男朋友的妈妈说 我骂的就是你儿子的女朋友 我就是要让她不高兴 我就是要让她难受 她跟我男朋友分手的原因就是 上中学的时候 他们在一起了 一直到毕业 毕业后就开始冷落我男朋友 我男朋友就像舔狗一样 后来受不了了和这个女孩分手了 过去那么久了 为什么现在来打扰我们 遇到这种事情 真的让自己很崩溃!# 12个回答
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