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爱你
18回答
问
心里边总是反反复复在重复着各种奇奇怪怪的想法，思维也很迟钝
11温暖
18条回答
刘淑珍
咨询师
3年前
你好！你都想些什么呢？说出来或者写出来
林永青
咨询师
3年前
89"
刘静
咨询师
3年前
现实我们无法改变，心里活动就多了。从小的改变开始行动
王有涛
咨询师
3年前
超我的道德约束太强大了，已经开始影响到自己享受快乐，太多愿望得不到满足就会非常压抑，活的非常僵硬，很多时候要学会灵活变通，允许自己小小的满足一下，放下自责和负罪感，开心的享受生命，告诉自己，你拥有的是人类的生命体验，在人类社会里可能不算什么，但已经是目前已知的，最高级的生命形式了，在已知宇宙里没有更高级的生命，这是事实吗？
刘辉
咨询师
3年前
26"
张宝根
咨询师
3年前
清除杂质，保存定力，心净而心静！
冯雅琪
咨询师
3年前
内外失衡了，对外表达得不够，都转成了向内的幻想
唐瑞鑫
咨询师
3年前
我们的大脑就是用来想的，每秒钟就会有60个念头，谁都无法控制想法，只能觉察你的想法。
郑亚林
咨询师
3年前
先从力所能及的小事开始，慢慢行动起来，动起来，比方整理房间开始
刘现乐
咨询师
3年前
行为受阻，内心则骚动
郭艳丽
咨询师
3年前
具体想些什么可以找老师聊一聊吗？倾诉本身就是一种疗愈！
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