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28回答
问
好像很严重，停不下来
16温暖
28条回答
李少泉
咨询师
3年前
看破，放下，看不破则放不下。
刘静
咨询师
3年前
那是因为那些事情只是时间上过去了，心里还没有过去，你需要专业老师的辅导
刘淑珍
咨询师
3年前
你好！看到你的描述，感觉你对过去的事情，一直有心结.回想起来，还有难过的情绪，如果需要，可以陪你一起面对.
石萍
咨询师
3年前
需要详细聊聊，找到根源才能帮您解决。
吴晶京
咨询师
3年前
您好，是什么原因让你想去回忆过去不好的事情呢？我想这里面会有它的意义。
唐瑞鑫
咨询师
3年前
你好，那就允许自己每天都抽出固定时间去回想过去不好的事，待在这个感受里去体验它究竟会给你带来怎样的身心变化，如果需要可以跟我聊聊。
冯雅琪
咨询师
3年前
压抑太多了，有感受、情绪必须要表达要出来了，不妨就“放水”吧
罗楠
咨询师
3年前
39"
原琪
咨询师
3年前
当下发生了什么，总是让你能够联想到过去发生过不好的事情。
刘辉
咨询师
3年前
40"
尤四海
咨询师
3年前
你好，是不是感觉思维像失控的汽车，想要停下来，刹车失灵了，是吧。现实中是否有更让你痛苦的事情，让你害怕吗？
朴美花
咨询师
3年前
如果是创伤性的事件，一定要去做疗愈的。感觉你的情况还有些强迫倾向在里面，如果需要我们可以聊一聊，陪你走出来
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