平时都很好生活也很开心,也有想要追求的目标但是老是做不到,而且会容易被困难所击退,突然产生活着没什么意思的念头,做什么事免费心理咨询

不解风情的老妖怪

18回答

问

平时都很好生活也很开心也有想要追求的目标但是老是做不到而且会容易被困难所击退突然产生活着没什么意思的念头做什么事也提不起兴趣但是过一会儿就好了怎么办？

16温暖

18条回答

公子唐侯

3年前

我之前有点间接性想杀人，尤其是和自己有血缘关系的人

赵莎莎

咨询师

3年前

焦虑有时候就是间歇性的，只要能回到当下就是可以的，但是太焦虑和不安可以和专业人士聊聊。

冯雅琪

咨询师

3年前

说的是您本人，还是孩子呢？主要是因为心理上比较弱比较小，目标往往比较幻想不现实，也当然会失败会受挫，会抑郁，这需要心理疏导

冯二玲

咨询师

3年前

无条件的爱自己，因为你值得被爱。

史冬英

咨询师

3年前

一口吃不成胖子，一点点来。

杜宁娟

咨询师

3年前

情绪有周期，焦虑抑郁也是如此，接纳它，但依然该干嘛干嘛

“顺其自然，为所当为”

郑镓苑

咨询师

3年前

53"

尤四海

咨询师

3年前

你好，成长期会遇到这样的情况，可能是身体需要休息，或者心理压力需要释放，要接纳这种现象，无需过度解读和关注。

戚艳

咨询师

3年前

可以把目标降低，找一些跳一跳就能够得着的目标来努力实现，不断培养自己的成就感和自信心。

石萍

咨询师

3年前

先要接纳自己的状态，然后在找到自己擅长的部分，让自己能够找到一点点成就感，逐步把自己从无力感里拉出来！

朴美花

咨询师

3年前

有挫败感的时候，我们的情绪会低落是很正常的。情绪低落后大脑会给我们匹配到想法，也许就是感觉活着没意思等等。情绪好了，念头也就过去了。大概就是这个样子。希望给到你了参考。有兴趣可以一起谈到一下情绪给我们带来的影响。

谢丽娜

咨询师

3年前

每天可以试着去做一些冥想！比如链接父母、链接祖先及链接高我之类的！

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#不能让别人满意的内疚感# 16个回答

#这是心理咨询师？# 11个回答

#我是一个第三者，内心很矛盾。觉得自己坏透了，破坏他人的婚姻家庭。并且因为自己是个三，一直都知道最后的结果是出局，极其的没有安全感。他-点的不关心都会让我觉得是我犯贱，-段非正常的爱情，使得自己也变得面目狰狞了!对不起另一个善良的女人，对不起年幼的孩子，对不起养育我的父母，对不起他人给予我的信任。在阴暗处待久了，现在浑身负能量，越来越不像我自己了。# 25个回答

#小龙虾老白干晕晕的至少没那么烦了# 6个回答

#《起风的日子》经历了那么多，那么多年像是一直生活在沉寂的世界里。近两年一路跌宕起伏奔跑，停滞，悬空，成长，以前的很多记忆像是想不起，很多感受也记不起来，说这些，并没有因为想不起而难过，也没有记不起而害怕，也没因为像是没有来过这世界而遗憾，此刻的感受，简单，平静，虔诚，生活工作中认真的对待每一个时刻的相遇，会偶尔有范小错和侥幸，但事后都会认真反思及时更正，感动在这川流不息的世界，和曾经的自己拥抱和解心疼他，和现在的自己沉浸当下感动不已，和未来的自己激动挥手，曾经，当下，未来，我们永远要在一起，一起享受世界。# 7个回答

#每次去上班之前就很烦，有压力。# 27个回答

#是这样的，有一个朋友经常给我传播负能量，我不想理她了，而且我给她发的(不是负面)她也是爱理不理的，但是给我发总是给我说什么她负面的东西，我不知道怎么回，一般我回复总是会忍耐自己劝慰别人，但是我不想这样下去了，说实话也不想回复了，想了想还是来问一下怎么回呢，很想敷衍过去说自己也不舒服，但是我下意识总是想说点好的，而且也不想诅咒自己心情不好啥的，我心情一般不想受影响，我很难说慌话也很难敷衍别人，不知道该怎么做，我最多是不回复了，但是还是来问一下# 18个回答

#我现在已经迈出了2小步了，我已经很了不起了…# 25个回答

#感觉自己也很矛盾明知道对方不爱自己一边还死命挽留着对方一边怪对方不爱自己# 8个回答

#我不知道我是谁我在哪里我在干嘛…生活工作一团糟，是的乱糟糟到无从说起…经济，工作，感情…没有一个顺利的，朋友说我这么负能量还不如死了，现在去死又不敢不舍得，和亲近的人诉说又大吵一架（她说我不是倾诉是抱怨）说我把她垃圾桶…可是我明明对她那么好…我要找一个能接住我负能量的人，我一个人无法消化…# 17个回答