平时都很好生活也很开心,也有想要追求的目标但是老是做不到,而且会容易被困难所击退,突然产生活着没什么意思的念头,做什么事免费心理咨询

不解风情的老妖怪

18回答

问

平时都很好生活也很开心也有想要追求的目标但是老是做不到而且会容易被困难所击退突然产生活着没什么意思的念头做什么事也提不起兴趣但是过一会儿就好了怎么办？

16温暖

18条回答

公子唐侯

3年前

我之前有点间接性想杀人，尤其是和自己有血缘关系的人

赵莎莎

咨询师

3年前

焦虑有时候就是间歇性的，只要能回到当下就是可以的，但是太焦虑和不安可以和专业人士聊聊。

冯雅琪

咨询师

3年前

说的是您本人，还是孩子呢？主要是因为心理上比较弱比较小，目标往往比较幻想不现实，也当然会失败会受挫，会抑郁，这需要心理疏导

冯二玲

咨询师

3年前

无条件的爱自己，因为你值得被爱。

史冬英

咨询师

3年前

一口吃不成胖子，一点点来。

杜宁娟

咨询师

3年前

情绪有周期，焦虑抑郁也是如此，接纳它，但依然该干嘛干嘛

“顺其自然，为所当为”

郑镓苑

咨询师

3年前

53"

尤四海

咨询师

3年前

你好，成长期会遇到这样的情况，可能是身体需要休息，或者心理压力需要释放，要接纳这种现象，无需过度解读和关注。

戚艳

咨询师

3年前

可以把目标降低，找一些跳一跳就能够得着的目标来努力实现，不断培养自己的成就感和自信心。

石萍

咨询师

3年前

先要接纳自己的状态，然后在找到自己擅长的部分，让自己能够找到一点点成就感，逐步把自己从无力感里拉出来！

朴美花

咨询师

3年前

有挫败感的时候，我们的情绪会低落是很正常的。情绪低落后大脑会给我们匹配到想法，也许就是感觉活着没意思等等。情绪好了，念头也就过去了。大概就是这个样子。希望给到你了参考。有兴趣可以一起谈到一下情绪给我们带来的影响。

谢丽娜

咨询师

3年前

每天可以试着去做一些冥想！比如链接父母、链接祖先及链接高我之类的！

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#我男的。接上面那条，我是个观察别人看细节挺仔细的一个人。两个细节：第一，租房子的那个小姑娘在我平日的生活中，虽然我们不沟通。但是白天休息的时候有时候她和别人语音聊天的时候我听到了，她可能做的职业是电商的客服一类的工作。这类工作真的特别容易在工作中积攒负能量导致自己对别人拋过来负面情绪有些很大的反弹。细节二，她有男朋友，但是她撒谎不承认。很巧，那天她参加是一个男的全程帮她参加，恰好那天我休息，我先和她男朋友见了面，我问这是你女朋友啊。他说不是是同事。我心想一般的同事能把钥匙都给你？全权负责参加？其中还包括一些女性的贴身衣服什么的？各种生活物品杂七杂八？都能让你看着拿着？一开始半信半疑，后来来的多了，甚至在这里过夜我听声音也能听出来。才确认是男女朋友关系。很有意思的一点是，她男朋友隔三差五过来，也偶尔过夜。但是，我和这个小姑娘吵架我说让你男朋友过来，她还是坚称我没有男朋友。有点扯远了。收回来。重点细节是，有一次我下班回来听到她和他男朋友吵架，我听到了这个小姑娘脾气确实暴躁，男朋友抱怨她动手，把他的胳臂抓破了。还说之前的伤疤如何如何的。她男朋友我见过，几乎和她一般高，大框眼镜，温文尔雅好脾气的样子。我天呐，她也必须找个好脾气的，要不然根本不会在一块的。我跟她吵架，她吵到激烈处，她土话普通话一块说。说的那叫一个痛快淋漓啊。我都觉得她血条拉满，战斗力十足。不过一个小巧玲珑的女生我一个男的倒也不怕她。两个细节，如上。# 1个回答

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