平时都很好生活也很开心,也有想要追求的目标但是老是做不到,而且会容易被困难所击退,突然产生活着没什么意思的念头,做什么事免费心理咨询

不解风情的老妖怪

18回答

问

平时都很好生活也很开心也有想要追求的目标但是老是做不到而且会容易被困难所击退突然产生活着没什么意思的念头做什么事也提不起兴趣但是过一会儿就好了怎么办？

16温暖

18条回答

公子唐侯

3年前

我之前有点间接性想杀人，尤其是和自己有血缘关系的人

赵莎莎

咨询师

3年前

焦虑有时候就是间歇性的，只要能回到当下就是可以的，但是太焦虑和不安可以和专业人士聊聊。

冯雅琪

咨询师

3年前

说的是您本人，还是孩子呢？主要是因为心理上比较弱比较小，目标往往比较幻想不现实，也当然会失败会受挫，会抑郁，这需要心理疏导

冯二玲

咨询师

3年前

无条件的爱自己，因为你值得被爱。

史冬英

咨询师

3年前

一口吃不成胖子，一点点来。

杜宁娟

咨询师

3年前

情绪有周期，焦虑抑郁也是如此，接纳它，但依然该干嘛干嘛

“顺其自然，为所当为”

郑镓苑

咨询师

3年前

53"

尤四海

咨询师

3年前

你好，成长期会遇到这样的情况，可能是身体需要休息，或者心理压力需要释放，要接纳这种现象，无需过度解读和关注。

戚艳

咨询师

3年前

可以把目标降低，找一些跳一跳就能够得着的目标来努力实现，不断培养自己的成就感和自信心。

石萍

咨询师

3年前

先要接纳自己的状态，然后在找到自己擅长的部分，让自己能够找到一点点成就感，逐步把自己从无力感里拉出来！

朴美花

咨询师

3年前

有挫败感的时候，我们的情绪会低落是很正常的。情绪低落后大脑会给我们匹配到想法，也许就是感觉活着没意思等等。情绪好了，念头也就过去了。大概就是这个样子。希望给到你了参考。有兴趣可以一起谈到一下情绪给我们带来的影响。

谢丽娜

咨询师

3年前

每天可以试着去做一些冥想！比如链接父母、链接祖先及链接高我之类的！

相关问答

#日常# 8个回答

#来个什么都看到积极面，还有冥想积极，有没有?# 13个回答

#天太热了，在屋里都热的受不了了。在外面呆着会更热，会更受不了。我应该怎么做。我还是打开风扇吹吹。我要挺不下去了。怎么防暑降温。天热不爱动。# 6个回答

#我被电信诈骗了13万元，心情低落，很自责，该怎么办？# 15个回答

#《生命之约》最近一直探索自我进程，接触了荣格的，原型，曼陀罗，自性化。。。以我个人的理解非常非常头痛，因为对某些人某些概念难以理解明白因为那不是我经验和体验，以到了它怎么解释我都无法思考理解它的解释，并且大脑主动像是思维停止凝固了一般。最终问ai荣格他实了他终极的自性化之路了吗，它说，荣格以自身证明：自性化是英雄式的失败。这样我觉得会把荣格搞成精神病的。我自己的理解吧，不管什么形式只要找到自己的成长之路就是最好的路吧，更不应该局限于所有一切权威胁书籍大家等..成长也许多有它独特的生命轨迹，个人理解，无论何时都应立足于当下，从当下的每一刻里去体会感知所在时空遇到的每一份缘份，包括一些人一些事，允许一切的发生和㓜灭，好好吃饭，睡觉，工作，发展兴趣爱好，与大自然亲密互动，用心和爱去理解感受自己和世界。最近更多的通过自己的写作，以诗歌，散文意识流等形态的表达感受，让内在生命自由抒发流淌，以此让自我得以舒展，整合，且这些写作本身自发的也无意识与潜意识的自由流淌于互融。我的理解曼陀罗或自性或自我，或我理解就是我吧，以我为中心，把所有的我，曾经的，当下的，未来的我，漫漫内聚到我的周围，他们以点汇线，以线汇面，以我为中心为对称的每一个点，每一条线汇成一个圆，且具体有无限延展性，未来的我不断的向其汇聚，看似渺小又无限。其实不管什么形式，增加个人的体验，思考反思不断扩大自我边界，以感受生命的美妙无限性，自我无界。简单说，让自己变得简单，灵动，通透，豁达而充满智慧。# 9个回答

#“读书和赚钱都是一个人一生最好的修行。前者使人不惑，后者使人不屈，两者结合，才算真正的不困于世、不流于俗。” 共勉# 10个回答

#人生总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望活着不是靠身体而是靠心心是一块田，种善因，故得善果种恶因，故得恶果# 6个回答

#有奖竞答# 7个回答

#怎样找回我的安全感# 23个回答

#前妻带娃出轨离婚后，前夫需要看孩子吗？# 40个回答