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索菲娅
15回答
问
老失眠熬夜，脸色暗沉，喝养肝汤有用吗？
14温暖
15条回答
唐建刚
咨询师
3年前
失眠中医分几个症型，用中药要辨证论治后选适合您的方剂。若打算中药调理，建议正规中医院/科就诊。
心因性失眠心理咨询也能起到很好的作用。
这些方法都能用，看您倾向选那个了。
刘淑珍
咨询师
3年前
你好！从源头上解决失眠的问题.
戚艳
咨询师
3年前
失眠多长时间了？还是工作需要熬夜呀？还有其他身体不适或负面情绪困扰吗？
高雪梅
咨询师
3年前
你因为老失眠熬夜，脸色变得暗沉，想喝点养肝汤，看看管不管用？
我不懂中医，也许喝这个汤对你会有所帮助。你也可以考虑一下失眠的原因是什么？如果找到了失眠的原因，可能会对你有帮助。
你可以两条腿走路，一是从医学上得到帮助，二是从心理学这个层面上得到帮助。
戴鹏
咨询师
3年前
失眠多半是操心导致的
尤四海
咨询师
3年前
你好，要减少熬夜，再辅助养护身心。
匿名
3年前
养肝汤可以去除脸色灰，暗沉吗
李春娣
咨询师
3年前
失眠熬夜要看你是不想睡还是睡不着？如果是生理上的失眠，喝养肝汤有一定的帮助，但是还是有针对性，因为宁心安神嘛，还有心的作用。
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