笙亓
25回答
比如坚韧,是如何养成的
14温暖
25条回答
不管什么经历,凡是打不倒你的,终将会让你变得强大。
resilience,毅力韧性的重点,也许是培养growth-mindset,成长型思维模式(与之相对的是fixed mindset,固化思维模式)
善于在经历中思考和感悟,逐步清晰自己的前进方向,为之规划,努力,不断培养自己的兴趣爱好,从中体验自己的价值感。这个过程也可以理解成是一个人不断强大的成长历程。 供参考!
同样的成长经历都不是必然导致同样的结果。家暴的父亲可能会培养出家暴的儿子,也可能培养成尊重妻子的儿子。所以不需要过于外归因。关键在于自我的成长。
心理的韧性,是在差点就要失败时的那一点点坚持,而这份坚持,来自对未来充满希望!无论什么样的成长历程,都会给予我们不一样的成长,经历可以成为我们成长的养料,只要你愿意!
遇到困难觉得自己快要坚持不下去的时候,问问自己还能不能再坚持一下下,如果可以那就多一下下,很多次下来后,你会发现那多出来的一下下就养成了你说的坚韧
小时被重要的人的爱、接纳、鼓励,然后长大是自己爱自己,接纳、鼓励自己。
一颗大树的长成离不开土囊、阳光、雨露和每天的生生不息。
自强不息的成长历程,能够培训坚韧的良好品质。
必须经历挫败,没被打倒,或者虽然被打倒了能自己站起来,如此勇敢、坚强,并能总结和强化自我,方能成就坚韧强大的内心
一个内心强大的人不必过于硬抗,懂得照顾自己、面对自己,面对自己遇到的困难,不随便放弃,修养好了再重新出发。这个过程可以犯错,但是绝不随便放弃,因为一个人只要坚定地朝着目标努力,是一定可以成功的,但是当发现方向不对的时候,还是要记得转身。
40"
父母身心健康,在自己困难时,一直陪伴和支持鼓励,亲子关系好,这样的人内心强大。
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#我很疲惫,想睡一觉,截止目前为止,我今天行走了18225步,我也想打个车,但是我想,你这么大个人了,吐个唾沫是颗钉,你说不开车,要运动,你不能说话全当屁放吧… ​我低着头专注的看着坑坑洼洼的沥青路面,只看路面,不看距离,看了更心力交瘁。 我想到我姥姥有五个孩子,她给五个孩子做棉袄、做棉裤、做棉鞋,一定很辛苦吧,她可真勤劳,还要收拾家做饭… 我想到我一两岁的时候过年,在姥姥家的平房里,房子是个四合院,后面还有个果园种的沙果树,姥姥每年用沙果给各家做罐头,过年吃完饭,我们仨在火炕上玩,我另外两个姐姐在天津,不是总回来。大人们看着黑白电视里的春晚,打打麻将,这就是过年了… 我想到我姨每年给我们买点气球呀,水果之类的,我想到有一次,过年买的李子还是杏,我那两个姐姐也从天津回来了,一两岁的我都抢到了,我三姐没有抢到,哭了好一泣,重新给我们买的,才好… 我想到我在炕上蹦跶蹦跶就睡着了,我妈把我裹得严严实实的抱回家… 想的五六岁了,我姥爷用一个小电焊不知道弄什么,我看完葫芦娃,用手去抓,把手烫了,一个劲哭,我姥爷给我抹药… 我想起我病了,我妈抱我去医院,说叫我不要哭了,一会姥爷过来,姥爷不喜欢爱哭的孩子,我努力克制了一下,我姥爷来了我还是没克制住哇哇大哭… ​想起膝盖有个疤,那是我姥姥叫我不要跑不要跑的,还跑,连摔两次,我姥姥说等你爸下班回来带你去医院看看,我记得我爸好像没有带我去,让我随遇而安了… ​想过年我姥姥买了对联,还有摔炮,给了大我七岁的哥哥,我叫他给我玩点,他不怎么给我玩,好像我姥姥嘱咐叫他不要给我玩太多,怕鞭炮崩到我… ​想起初中的时候,我哥高三了,有一次他下夜课回姥姥家,给我买了个糖葫芦,姥姥欣慰的看着他,对我妈说,峰峰长大了,知道疼妹妹了… ​就这样想着,也不觉得累了,爱的力量果然强大呀!# 10个回答
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