周末宿舍工作的时候,总是很难坚持,总是工作会就要要会手机,玩之后思维完全就不回不到刚刚工作想的思维了,也很难进入状态,这免费心理咨询

嘉嘉游

19回答

问

周末宿舍工作的时候，总是很难坚持，总是工作会就要要会手机，玩之后思维完全就不回不到刚刚工作想的思维了，也很难进入状态，这是为啥呢？感觉又要重新开始酝酿了，早知道这样不如好好工作好好玩，这样太耽误时间了，也影响心情

11温暖

19条回答

3年前

1、你在工作中的状态是什么样的呢？是一直如此，还是最近呢？ 2、你看到了这样不好，你想要什么的目标状态呢？期待你的私聊。

3年前

26"

3年前

这种休息其实是一个逃避心理，对于有压力的事情，人的本能就是逃避，尤其是压力越大的事情，人就越想逃避和补偿自己，想解决这个问题，欢迎你随时跟我聊

3年前

如果不是在宿舍里工作，如果是在工作时间工作呢？我们可以讨论一下其中的原因。

相关问答

#有时候上课经常跟学生开玩笑说，以前淋过雨就要把你们的伞撕烂[偷笑]比如自己上学钻过空子现在就给堵死，比如调皮的小孩皮不过我然后心服口服跟着我学，但始终都是玩笑话。其实在心理状态的问题上，自始至终我都很关注，因为自己淋过雨，所以想为他们撑起一把伞，哪怕只是一小会儿。今天偶然碰到一个，抑郁状态很明显的高三男孩儿。隔壁老师的一对一，这个老师跟我也很熟，关系很好，性格大大咧咧，我一边给自己学生上课，一边也在留意他的情况。我发现那个老师虽然好心，但是她是一个从小到大很健康的成长环境长大的人格很健全的人，她想安慰那个男孩，但其实没有用，她并不懂到底怎么回事。我抽空跟这个男孩说:下课别走，跟我聊聊。课后从我一开口对他进行心理疏导，他眼睛就红了，我知道我猜想的方向没错。期间另外一个老师和我们一起，一直想说自己的故事来让那个男孩开心起来。但我看到那个男孩礼貌性的听的同时，一直想继续跟我沟通。我很感谢我自己一直以来的敏感，不间断的心理咨询，看过的书，学过的心理学专业。让我对学生的心理状态很敏锐。教了他一些自保的方法，一些简单的对自己心理状态的察觉和应对。到楼下和那个老师一起去吃夜宵之前，这个男孩很郑重的朝我鞠了个躬。真的挺巧的，只是帮忙带两节课，萍水相逢，能在一个善良的孩子在迷茫痛苦的时候一线希望，一些理解，一点力量，一个方向，我感到很开心。其实也挺有成就感的，虽然考心理学的研，半吊子水平，也一直在持续进行咨询来解决自己的课题。但是我懂这些，我自己的课题解决了八年，心理学专业知识也不差。虽然我的性格并不适合做咨询师，但偶尔在特定情况下，我可以短暂的，爆发出胜任咨询师的状态和能力。比如今天的情况，这一个小时。但我知道这是我的小概率状态。但我依然很开心。而且在他痛苦的时候，出现了我，我能从他的眼神里看到一种。。我说不出来的感觉，一种，被拯救的感觉。很奇怪。长这么大第一次接收到这种信息。但是!必须要自夸一下!!!我这次临场咨询表现非常专业我的语言，语调，包括我分析的方向!!嘿嘿，下次和咨聊天要求夸夸，真是挺有趣的，在给他做疏导的时候还是一副可靠的温柔有力量感的老师，转头回家就是一个，emm开屏孔雀快乐小狗哈哈哈。 ps:我知道没有经过正规培训最好不要进行心理疏导，特殊情况嘛，我也知道有其他关系的前提下很难开展疏导，但是我不是他老师，第一次见，别人学生。# 10个回答

#对于来访者的隐私完全不保护对于咨询师没有管理# 5个回答

#2024年12月16日。星期一# 15个回答

#刚去了趟太平洋，从太平洋游回来了# 5个回答

#我妈特别喜欢唠叨怎么办# 16个回答

#不想听我妈说话。闭上他的嘴巴# 14个回答

#那种被堵住的感觉# 13个回答

#还是要为事业平台找工作起来，不能这样混吃等死了# 10个回答

#普通女人的生育年龄焦虑怎么度过，普通女人的更年期怎么度过，我指的是没钱的没稳定工作的。90后很多不生孩子了，但也不一定，我不确定一两年后会不会立马结婚生娃赶着来婚姻不幸福就惨了# 7个回答

#满脑子都是自己男朋友，该怎么抑制下自己的恋爱脑呀。# 14个回答

相关话题

#感情那些事# 5770104个回答

#人际关系# 2509261个回答

#压力太大怎么办# 1544086个回答

#我需要心理咨询吗# 1296003个回答

#职场二三事# 534757个回答

#个人成长# 9891349个回答

#抑郁求助# 503272个回答

#焦虑怎么办# 1045437个回答

#心理咨询# 2394342个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096864个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号